При легкой форме заболевания лечить грипп можно в домашних условиях. Больному выделяют комнату и изолируют от окружающих с целью предотвращения заражения. Пациенты должны есть из отдельной посуды, предварительно продезинфицированной кипятком. Ухаживающие за ними должны надевать специальную маску.
В период лихорадки обязателен постельный режим с обильным приемом горячей жидкости и согревающими тело различными грелками. Первую помощь дыхательным путям оказывают отхаркивающие препараты. Парацетамол или иммуностимулирующие лекарства справляются с проблемой только на первых стадиях болезни. Но существенную роль играют и народные средства, эффективно борющиеся с неприятными симптомами.
1 Симптомы
Грипп представляет собой острое респираторное заболевание. Инфекция распространяется, когда человек разговаривает, кашляет или чихает, то есть передается воздушно-капельным путем.
Первые симптомы пациент заметит в течение первых 12-48 часов. Температура тела поднимается до 38-40 градусов, появляется озноб, головная боль, кашель, слабость, боль в мышцах, заложенность носа и першение в горле.
2 Лечение народными средствами
Существует много методов лечения народными средствами. Наиболее известными и помогающими избавиться от гриппа у взрослых являются следующие:
Рецепт | Схема приема |
Растворить 1 ч. л. соли, 1 г аскорбиновой кислоты и сок среднего лимона в 1,5 л теплой воды | Выпить постепенно в течение 2 часов перед сном |
| Капать по одной капле на язык и глотать. Можно также употреблять 0,5 ч. л. чистого сока чеснока после еды через день. Либо разрезать свежий лук и вдыхать его запах 3-4 раза за 1 день |
| Принимать по 2-3 ст. л. несколько раз в день перед едой |
Смешать сок пустырника с водкой в равном соотношении | Употреблять по 1 ч. л. три раза в день до еды в случаях наступления сердечной слабости, которая появляется после болезни |
| Принимать около 25 капель, разведенных с водой, 3 раза в день до еды. Часто используют эфирное лавандовое масло (можно приобрести в аптеке) по 2-5 капель с добавлением меда - 2-3 раза в день |
| Принимать по 20 капель, добавляя в ¼ стакана воды |
| Принимать перед сном по два стакана отвара |
| Пить по 0,5 ч. л. перед едой |
| Пить, добавляя мед и мяту |
Рецепты для детей:
Средство | Рецепт | Схема приема |
Настой |
| Пить по половине стакана 3-4 раза в день, можно подсластить медом. Настой богат различными витаминами и полезными микроэлементами. Обладает противобактериальным свойством и способствует быстрому выздоровлению |
Чай |
| Добавлять в чай по половине чайной ложки |
Отвар |
| Пить небольшими глотками. Используется как жаропонижающее средство |
Отвар |
| Выпивать весь объем перед сном. Можно подсластить медом |
Важным этапом в лечении гриппа у детей является укрепление иммунитета. Для этого используют витаминную смесь, которая состоит из изюма, миндаля, грецких орехов, лимона и меда примерно в одинаковом соотношении.
Как приготовить:
- 1. Измельчить в мясорубке все ингредиенты.
- 2. Залить медом.
- 3. Настоять день.
Принимать ежедневно натощак по чайной ложке.
3 Рекомендации
Одним из важных правил, которые следует соблюдать при лечении гриппа, является добавление в рацион питания определенных продуктов. К ним относятся:
- вода с добавлением лимона или апельсина;
- чай с малиной и медом;
- куриный бульон.
Они помогают противостоять вирусам, поддерживать иммунитет, греть организм изнутри и обладают потогонным действием.
Необходимо и исключить некоторые продукты:
- сладкое;
- алкоголь;
- фастфуд и полуфабрикаты.
До момента полного выздоровления нужно принимать легкую пищу, которая не перегружает желудок и кишечник. На последней стадии гриппа рекомендуется есть продукты, богатые калием:
- бананы;
- картофель;
- шпинат;
- абрикосы.
Калий усиливает кровообращение, а это поможет избежать переохлаждения.
Воздух в помещении не должен быть сухим и теплым. Поэтому как минимум 2 раза в день рекомендуется проветривать комнату. Помощником при лечении может стать и увлажнитель воздуха, который значительно облегчит насморк и кашель. Если прибора нет, можно заменить его посудой с холодной водой. Туда добавить несколько капель эвкалипта и поставить рядом с кроватью больного.
Как только повышается температура, все стараются ее сбить. Но это неправильно – во всяком случае до отметки в 38,5 градуса (повышенная температура является не только одним из симптомов болезни, но и признаком того, что организм сам борется с вирусом).
Распространенной ошибкой является и то, что при повышении температуры люди выходят на улицу, чтобы быстро сходить в аптеку или принимают горячую ванну. Но эти действия только усугубят ситуацию, так как организм ослаблен и чувствителен к температурным перепадам (дом – улица). Горячая ванна даст большую нагрузку на сосуды и сердце и, наоборот, поднимет температуру еще больше.
