Сухой кашель - это естественная реакция организма на скопившуюся в легких мокроту, однако он, в отличие от мокрого, непродуктивен. Его лечение может быть как симптоматическим, так и направленным на причину возникновения неприятного симптома. Существует множество средств, применив которые, можно в кратчайшие сроки избавиться от сухого кашля в домашних условиях и не обращаясь к лекарственным препаратам.
1 Причины возникновения и симптомы сухого кашля
Кашель — это защитная реакция человеческого организма на воздействие какого-либо раздражителя. Во время воздействия на область дыхательных путей появляется воспаление и отечность верхнего слоя слизистой оболочки. Слизь, которая формируется железами для очищения полости носа от мусора и инородных частиц в носоглотке, под воздействием аллергенов или высокой температуры превращается в мокроту. Она имеет очень вязкую консистенцию и из-за этого задерживается в дыхательных путях и образует барьер. Сам кашель является естественной реакцией, целью которой является очищение дыхательных каналов. Существуют некоторые другие причины появления сухого кашля; это могут быть заболевания пищеварительного тракта, проблемы с нервной системой или застой крови в малом круге кровообращения, что относится к проблемам с сердечно-сосудистой системой.
Выделяют два вида кашля: мокрый, сопровождаемый выделением мокроты, и сухой — без нее. Избавиться от приступов сухого кашля гораздо сложнее; чтобы полностью его устранить, нужно превратить его в мокрый кашель и удалить мокроту из организма. Самые распространенные причины возникновения сухого кашля:
- 1. Вирусные заболевания, например, грипп или ОРВИ.
- 2. Аллергия.
- 3. Внешние раздражители, например, дым и угарный газ.
- 4. Нервные срывы, сильный стресс.
- 5. Побочные эффекты от приема некоторых препаратов.
- 6. Серьезные заболевания, такие как туберкулез, астма, поражения сосудов, сердца и легких.
Кашель - это всего лишь симптом. Чтобы выявить заболевание, являющееся причиной, следует как можно быстрее обратиться к врачу, который проведет профессиональный осмотр, назначит необходимый курс лечения и даст рекомендации, исходя из них, уже можно применять народные средства.
2 Лечение
Существуют общие рекомендации, выполняя которые, можно ускорить лечение сухого кашля у взрослого:
- 1. Сухой воздух раздражает воспаленную слизистую, поэтому, в первую очередь, нужно позаботиться о поддержании высокой влажности в помещении, где находится больной. Свежий воздух поможет облегчить кашель; если нет возможности отправиться на прогулку, то нужно хотя бы регулярно проветривать помещение.
- 2. Пить как можно больше любой жидкости; самым эффективным выбором считаются отвары целебных трав и минеральная вода. Действенный эффект имеет теплое жирное молоко в сочетании с медом, которое рекомендуется пить после еды.
- 3. Неплохой эффект дает полоскание горла раствором соды. Полоскать можно до пяти раз в день; это поможет в разжижении мокроты и дезинфекции.
- 4. Настой из имбиря высоко ценится среди приверженцев народной медицины. Чтобы приготовить средство, нужно натереть корень имбиря на мелкой терке, добавить 100 грамм водки и оставить настаиваться на пять дней. Принимать нужно по 30 капель 3 раза в день перед едой.
- 5. Черная редька с медом хорошо помогает в борьбе с кашлем. Для приготовления следует разрезать ее, сделать углубление при помощи ложки и поместить туда мед. Через полтора часа выделится сок и смешается с медом; получившийся раствор следует употреблять по одной чайной ложке перед каждым приемом пищи.
Метод паровых ингаляций зарекомендовал себя как эффективное средство в борьбе с кашлем. Ингаляция способствует преобразованию непродуктивного кашля в продуктивный, то есть размягчает мокроту, позволяя избавиться от нее. Чтобы провести ингаляцию дома, нужно вскипятить воду, добавить в нее ингредиенты, наклониться над емкостью, накрыть голову полотенцем и вдыхать пар. Оптимальное время для ингаляции — спустя 1-2 часа после приема пищи. Процедура противопоказана при патологиях сердца и сосудов, отделении гнойной мокроты и при повышенной температуре. Несколько эффективных рецептов растворов:
- 1. Взять одну столовую ложку морской соли и две ложки травяного сбора состоящего из ромашки, цветков липы и шалфея. Перемешать ингредиенты и заварить на 10 минут.
- 2. Растворить в кипятке 1 столовую ложку пищевой соды. При выборе этого способа рекомендуется вдыхать ртом, а выдыхать через нос.
- 3. Взять в равных пропорциях ромашку, эвкалипт, листья черной смородины, мяту. На две чайные ложки травяного сбора вскипятить пол-литра воды и заваривать в течение 5 минут.
- 4. Растворить в кипятке 10 грамм прополиса и 1 столовую ложку меда.
- 5. Залить кипятком смесь хвои пихты, ели и сосновых почек, дать настояться 5 минут. При желании можно добавить хвойные эфирные масла. Такую процедуру можно проводить 3 раза в сутки.
- 6. Сварить вместе с кожурой картофель в количестве 3-4 штуки (в зависимости от размера), затем достать его из воды и использовать отвар для ингаляции.
Еще одно популярное народное средство — отвары из лекарственных растений, которые эффективно заменяют аптечные сиропы. Главное противопоказание к применению — бронхиальная астма; не стоит также забывать о возможных аллергических реакциях на те или иные виды растений. Перед применением лучше пройти специализированный тест на аллергию в лечебном учреждении — он поможет выявить потенциальные аллергены. Несколько эффективных рецептов отваров лекарственных трав:
- 1. Измельчить липовые листья и залить водой, 1 стакан воды на 1 столовую ложку листьев. Довести до кипения и после этого дать настояться 10 минут, процедить и постараться выпить в течение 3 часов в несколько подходов.
- 2. Измельчить 2 столовые ложки листьев душицы и залить 300 г воды, прокипятить; принимать по стакану перед едой один раз в день.
- 3. Смешать листья ромашки, подорожника и первоцвета с плодами шиповника, кипятить на медленном огне 20 минут, затем процедить отвар и смешать с сахаром или медом по вкусу. Мед нужно добавлять только после остывания, так как под воздействием больших температур он теряет полезные свойства. На протяжении одного дня рекомендуется выпивать пол-литра отвара.
- 4. Взять сосновые почки (можно брать как сухие, так и зеленые), залить кипятком и обмотать теплой тканью, чтобы максимально долго сохранять температуру, и оставить настаиваться на 30 минут. Этот отвар имеет свойство моментально снимать симптомы, поэтому рекомендуется пить его сразу, как только человек чувствует потребность кашлять.
- 5. Измельчить по пол чайной ложки чабреца, плодов фенхеля и семян льна, залить холодной водой и оставить на 3 часа. После этого довести до кипения на медленном огне. Употреблять 3 раза в день перед едой.