Шалфей – это одно из наиболее эффективных лекарственных растений, применяемых в лечении заболеваний верхних дыхательных путей. Настои и отвары аптечной травы принимают внутрь для повышения иммунитета и снятия симптомов простуды. Народные средства также используются для ингаляций и полоскания. Заваривать листья шалфея для горла нужно согласно рецептам, что поможет извлечь максимум пользы из лекарственной травы.
1 Свойства растения
Шалфей лекарственный – это травянистое растение, представляющее собой полукустарник, высота которого может достигать 75 сантиметров. В фармакологии и народной медицине используются его листья и цветы. Для заготовки подходят листья, находящиеся на 10 см выше уровня земли. Сырье сушат на открытом воздухе или в качественно проветриваемом помещении.
Правильно заготовленный материал можно приобрести в аптеке.
Листья шалфея содержат следующие биологически активные вещества:
- эфирное масло;
- цинеол;
- алкалоиды;
- горечь;
- дубильные вещества;
- фитогормоны;
- витамины группы В, витамин С;
- фитонциды.
2 Показания и противопоказания к применению
Шалфей оказывает противомикробное и противовоспалительное действия, за счет чего он помогает снять воспаление и боль в горле при вирусных и бактериальных инфекциях.
При воспалении гортани аптечная трава позволяет ускорить отхаркивание мокроты и успокоить кашель. Если полоскать настоем шалфея горло при ангине, то такая процедура поможет очистить лакуны миндалин от гнойного налета.
Полезно полоскать горло средствами на основе лечебного растения при хроническом тонзиллите, сопровождающимся вялотекущим воспалением миндалин. Применяют траву при воспалительных процессах в полости рта и глотки.
Несмотря на свои целебные свойства, шалфей противопоказано принимать внутрь в любом триместре беременности. Растение может спровоцировать угрозу выкидыша, особенно на ранних сроках. Во время беременности использовать аптечную траву можно только в виде полосканий и ингаляций. Детям в любой форме шалфей противопоказано применять до 5 лет.
Есть и другие противопоказания к приему лекарственного растения:
- гипертония;
- лактация;
- заболевания почек;
- гинекологические болезни, спровоцированные гормональным сбоем.
Перед применением шалфея в терапевтических целях необходимо проконсультироваться с доктором.
3 Рецепты народной медицины
Листья шалфея принесут пользу здоровью при заболеваниях горла, если правильно заваривать фитосырье:
| Народное средство | Рецепт пошагово | Инструкция к применению |
| Настой для полосканий |
| Охлажденной до комнатной температуры порцией отвара полощут горло. В день такая процедура разрешена от 3 до 6 раз. В течение часа после полоскания нельзя есть и пить. Этим же настоем можно обрабатывать полость рта при воспалении десен или стоматите |
| Отвар для полосканий |
| Процеженным и остуженным до комнатной температуры отваром 5 раз в день полощут горло или полость рта |
| Спиртовая настойка шалфея |
| Столовую ложку настойки добавляют в стакан кипяченой воды, полученным раствором полощут горло 4 раз в день при ангине и хроническом тонзиллите |
| Настой травы и морской соли |
| Раствором 5 раз в день полощут горло при вирусных и бактериальных инфекциях верхних дыхательных путей |
| Шалфей с ромашкой |
| Настоем полощут горло каждые 2 часа |
Чтобы усилить эффективность полосканий, можно принимать отвар и настой шалфея внутрь:
| Народное средство | Рецепт пошагово | Схема применения |
| Отвар |
| Принимают по трети стакана перед каждым приемом пищи |
| Настой |
| Профильтрованный настой принимают по полстакана дважды в день |
| Шалфей с молоком |
| Напиток принимают на ночь |
Отвар также применяют для ингаляций, наливая его в чайник с тонким носиком. Взрослые вдыхают пар в течение 15 минут, дети - 10 минут. Ингаляции с шалфеем разрешены и беременным.
Применение лекарственного растения при заболеваниях горла является эффективным дополнением к основным методам лечения.
