Неприятный запах изо рта называется галитозом. Иногда человек не обращает внимания, что у него плохо пахнет из ротовой полости. Но такое явление может быть симптомом серьезного заболевания, так что проблему лучше не игнорировать, даже если она не доставляет физического или психологического дискомфорта. Обязательно нужно выяснить причины неприятного симптома. Лечение неприятного запаха изо рта народными средствами осуществляется после консультации с врачом.

1
Причины

Выделяют две разновидности галитоза – физиологический и патологический. Первый связан с неправильным питанием, несоблюдением гигиены рта. Патологический галитоз вызван различными заболеваниями ротовой полости и внутренних органов.

При физиологическом типе причины возникновения галитоза у взрослых обычно следующие:

  • Смотри как я на пенсии выращиваю дома грибы на 55 000 р. каждый месяц! Возьми 3-х литровую...
    Читать далее ►
  • Общее состояние ротовой полости. Запах в основном вызван неправильным либо недостаточным уходом за зубами. В этом случае их нужно проверить, в том числе и обратить внимание на десна. Кроме того, неприятный запах может появляться из-за налета на языке, зубах, остатков пищи, что связано с несоблюдением правил гигиены.
  • Бактерии. Активнее размножаются в ночное время. Когда человек спит, количество слюны заметно уменьшается, что создает идеальную среду для патогенных микроорганизмов. Чтобы избавиться от них, достаточно почистить зубы, а потом периодически полоскать рот специальными средствами.
  • Пересыхание слизистых оболочек рта. Такое состояние называется ксеростомией. Обычно патологии подвержены люди, которые по работе должны много общаться (диктор, телеведущие и прочее).
  • Неправильное питание. В основном галитоз вызван жирной едой, которая негативно влияет на пищевод и желудок.
  • Вредные привычки. В частности, это употребление спиртных напитков и курение.

Патологический тип предполагает, что запах может быть кислым, гнилым, аммиачным, ацетоновым, а также напоминать каловые массы и протухшие яйца. В этом случае причины галитоза отличаются:

Запах изо рта

Причины

Гнилой

  • Болезни ротовой полости – стоматит, кариес, пародонтит, пародонтоз, дисбактериоз, патологии слюнных желез, наличие налета и зубных камней.
  • Заболевания горла и дыхательных путей – бронхит, гайморит, ангина, туберкулез, пневмония, ринит.
  • Нарушения в работе желудка и органов пищеварения, употребление спиртного

Аммиака

Вызван почечной недостаточностью и другими заболеваниями, при которых уровень концентрации мочевины в крови превышает нормы

Кислый

Связан с повышенным уровнем кислотности желудка, гастритом, язвенной болезнью, панкреатитом, дивертикулитом

Кала

Появляется из-за непроходимости кишечника, плохого переваривания еды, дисбактериоза, недостаточной моторики желудочно-кишечного тракта. У людей с анорексией и булимией проблема тоже встречается часто

Тухлых яиц

Вызван нарушениями в функционировании желудка, а точнее – пониженным уровнем кислотности и гастритом на этом фоне

Ацетона

Связан с болезнями желудка (панкреатит, сахарный диабет), несварением, печеночными и почечными патологиями

2
Народные средства

Лечение проблемы народными средствами является эффективной альтернативой различным аптечным препаратам. Причем отвары и настои на основе трав будут не менее действенными. В домашних условиях можно воспользоваться такими рецептами:

Сырье

Приготовление

Применение

Зверобой и полынь

  1. 1. Смешать равными частями высушенные растения.
  2. 2. Залить щепотку сырья чашкой теплой воды.
  3. 3. Подождать час.
  4. 4. Профильтровать через марлю

Настоем обрабатывать рот утром и перед сном

Лесная земляника, ежевика, перечная мята

  1. 1. Смешать все компоненты равными частями.
  2. 2. Залить щепотку сбора чашкой кипятка.
  3. 3. Подождать 25 минут.
  4. 4. Профильтровать

Ротовую полость обрабатывать дважды в сутки

Мята и лимон

  1. 1. Залить чашкой горячей воды щепотку листьев мяты.
  2. 2. Подождать 40 минут.
  3. 3. Профильтровать.
  4. 4. Добавить 8 капель сока лимона

Полоскать рот 3-6 раз в день

Кора дуба и корни аира болотного

  1. 1. Смешать оба компонента поровну.
  2. 2. Залить щепотку сырья 0,5 л кипятка.
  3. 3. Проварить 10 минут на слабом огне.
  4. 4. Подождать полчаса, пока средство остынет.
  5. 4. Профильтровать

Обрабатывать рот после каждого приема пищи

Сельдерей

  1. 1. Измельчить корень растения.
  2. 2. Залить щепотку сырья чашкой водки.
  3. 3. Подождать 2 недели, пока средство настоится.
  4. 4. Профильтровать

Разбавлять 1 ч. л. спиртовой настойки в стакане воды. Обрабатывать рот 3 раза в сутки

Петрушка, мята, гвоздика, корица

  1. 1. Смешать по щепотке корицы, экстракта мяты перечной, гвоздики.
  2. 2. Досыпать 2 ч. л. мелко порубленной петрушки.
  3. 3. Долить 300 мл кипятка.
  4. 4. Подождать, пока средство остынет.
  5. 4. Профильтровать

Полоскать средством рот по желанию в любое время

Шалфей, мята, ромашка

  1. 1. Смешать все травы равными частями по 1 ст. л.
  2. 2. Залить сбор 0,5 л кипятка.
  3. 3. Подождать полчаса и профильтровать

Регулярно обрабатывать рот в течение дня

Зверобой

  1. 1. Приобрести в аптеке готовую спиртовую настойку на основе зверобоя.
  2. 2. Растворить 30 капель в половине чашки слегка теплой воды

Обрабатывать рот несколько раз в день

Кислица

  1. 1. Залить 3 ч. л. высушенной травы 500 мл кипятка.
  2. 2. Настаивать несколько часов.
  3. 3. Процедить.

Либо:

  1. 1. Выжать сок из свежей травы.
  2. 2. Смешать с таким же количеством воды

Полоскать рот каждый раз после еды

Щавель

  1. 1. Залить 1 ст. л. высушенных листьев щавеля 500 мл кипятка.
  2. 2. Проварить 15 минут.
  3. 3. Остудить отвар.
  4. 4. Настоять 2 часа.
  5. 5. Процедить

Полоскать рот 4 раза в день до еды. Людям с повышенным уровнем кислотности в желудке нужно быть осторожными, так как щавелевая кислота еще больше повышает показатель

Ольха

  1. 1. Залить 20 г листьев 500 мл кипятка.
  2. 2. Настоять.
  3. 5. Процедить

Обрабатывать рот настоем 6 раз в сутки

Земляника

  1. 1. Залить 1 ст. л. листьев 2 чашками кипятка.
  2. 2. Проварить 7 минут.
  3. 3. Остудить.
  4. 4. Профильтровать

Выпивать по 100 мл утром перед едой. В течение дня использовать отвар для полоскания рта

Все эти средства помогают убрать неприятный запах изо рта, дезинфицируют полость, удаляют остатки еды. Такие отвары и настои являются действенной профилактикой различных стоматологических болезней, укрепляют десна, заживляют их. Но чтобы добиться такого эффекта, требуется регулярно проводить полоскание рта.

3
Полезные советы

В домашних условиях, чтобы быстро избавиться от галитоза и освежить дыхание, рекомендуется следующее:

  • употреблять перед завтраком немного анисовых семян и засахаренных орехов;
  • есть жареные семечки;
  • полоскать в утреннее и вечернее время рот смесью из 2 столовых ложек растительного масла и 1 ч. л. соли;
  • съедать после каждого приема пищи щепотку имбиря в порошковом виде;
  • употреблять натощак перед завтраком по 2 мелких яблока;
  • пить каждый день кленовый или березовый сок;
  • жевать ежедневно небольшое количество петрушки либо ягод можжевелового дерева (3-5 штук за раз).

Все эти средства не смогут устранить галитоз, но хорошо замаскируют неприятный запах изо рта.

В домашних условиях также рекомендуется использовать:

Средство

Применение, особенности

Перекись водорода

Раствор не только уничтожает бактерии, но и является эффективной профилактикой пародонтоза, кариеса, стоматита, кандидоза. К тому же зубная эмаль светлеет. Для приготовления раствора нужно 3 ч. л. препарата смешать со 100 мл кипяченой остывшей воды. Полоскание проводить 3-5 раз в сутки

Активированный уголь

Является абсорбентом, который впитывает вредные вещества. Прием угля не только поможет убрать неприятный запах изо рта, но еще и улучшит самочувствие человека. Чтобы срочно освежить ротовую полость, требуется принять двойную дозу препарата (норма – 1 таблетка на 10 кг веса тела пациента). Через несколько дней нужно дозировку привести в норму. Терапия длится 1-2 недели, но улучшения заметны уже на 3-4-й день

Яблочный уксус

Требуется 1 ч. л. жидкости растворить в чашке слегка теплой кипяченой воды. Потом средством полоскать рот в течение 1-2 минут

Если руководствоваться этими простыми правилами, то можно быстро устранить галитоз. Народные средства справляются с такой проблемой, но рекомендуется выяснить ее причины и начать соответствующее лечение.