Как понизить сахар в крови в домашних условиях

1

Описание заболевания

Существует 2 типа сахарного диабета:

1. 1. Первый тип – это заболевание, имеющее аутоиммунную природу, развивающееся из-за того, что клетки иммунитета оказывают разрушающее воздействие на клетки поджелудочный железы, которые продуцируют инсулин. Диабет первого типа возникает в детском или юном возрасте.
2. 2. Сахарный диабет второго типа развивается у людей после 40 лет. Причиной развития заболевания считается лишняя масса тела, возникшая из-за постоянного переедания, употребления большого количества жирной пищи и гиподинамии. У людей с ожирением клетки организма теряют чувствительность к инсулину, из-за чего глюкоза не полноценно усваивается клетками, а циркулирует в крови.

Наиболее распространенные причины болезни:

• заболевания или травмы поджелудочной железы;
• ожирение;
• наследственный фактор;
• перенесенные инфекционные заболевания (краснуха, грипп, ветряная оспа);
• сильный нервный стресс.

У женщин сахарный диабет 2-го типа может развиваться после беременности, осложненной гестационным диабетом, представляющим собой нарушение толерантности к глюкозе.

Диабетики с болезнью первого типа нуждаются в введении инсулина, поскольку их поджелудочная железа не продуцирует этот гормон. Что касается пациентов с диабетом второго типа, то они могут обойтись без дополнительного введения инсулина, но таким людям важно соблюдать специальную диету и при необходимости принимать лекарственные средства, позволяющие сохранять оптимальный уровень глюкозы в крови.

Сахарный диабет даже на начальной стадии заболевания всегда протекает с определенными симптомами, возникающими на уровне повышенного уровня глюкозы:

• человек постоянно ощущает сухость во рту;
• сохраняется постоянное ощущение жажды;
• при прогрессировании диабета у пациента постепенно снижается острота зрения;
• у диабетиков наблюдаются проблемы с заживлением ран;
• больной ощущает зуд в области половых органов;
• у женщин учащаются грибковые инфекции влагалища.

Диагностировать сахарный диабет и с точностью определить тип заболевания можно после прохождения медицинских исследований, назначаемых врачом-эндокринологом.

2

Питание

Основной составляющей терапии сахарного диабета считается лечебная диета, соблюдение которой позволяет контролировать уровень сахара в крови и массу тела. Из рациона убирают все продукты, богатые простыми углеводами. Это всевозможные сладости, изделия из сдобного теста, жирные молочные продукты, консервация, алкогольные напитки и сладкие фрукты (бананы, виноград).

Поддерживать оптимальный уровень глюкозы в крови позволит дробное питание, поскольку диабетикам нельзя допускать продолжительных интервалов между приемами еды. В рацион вводят продукты, содержащие медленноусваивающиеся углеводы, витамины и энзимы. К такой пище относят свежие овощи, цельнозерновые каши, несладкие фрукты, орехи, нежирное мясо, рыбу и молочные продукты. Сахар заменяют аналогами – фруктозой, сорбитом, ксилитом, сахарином.

Употребление растительного масла при сахарном диабете позволяет насыщать организм необходимыми витаминами и микроэлементами. При заболевании рекомендуется употреблять оливковое, льняное и кукурузное масло. В день можно съедать до 40 граммов масла, что поможет понизить сахар в крови и не допустить его резких скачков.

Диабетикам полезно ежедневно пить свежие овощные соки:

• томатный;
• свекольный;
• морковный;
• картофельный;
• гранатовый.

Их рекомендуется разбавлять в равных пропорциях с кипяченой водой.

При сахарном диабете полезно пить зеленый чай без сахара. В день разрешено выпивать до четырех чашек напитка, но только в том случае, если у человека нет заболеваний почек и суставов.

3

Народные методы лечения

Поддержать нормальный уровень в крови поможет применение народных средств, состоящих из натуральных компонентов, помогающих уменьшить высокий уровень глюкозы без лекарств.

Есть целый ряд таких рецептов:

1. 1. Быстро сбить повышенный сахар и насытить организм необходимыми витаминами и микроэлементами поможет лимон и яйцо. Чтобы приготовить это средство, нужно взять 5 перепелиных яиц и смешать их содержимое с 50 миллилитрами сока лимона. Смесь компонентов принимают за полчаса до еды 1 раз в день. Курс терапии лимоном – 3 дня, после чего следует трехдневный перерыв.
2. 2. Эффективно снижает повышенный сахар свежий сок, добытый из корня лопуха. Лекарство принимают по 15 миллилитров со стаканом воды 3 раза в день.
3. 3. Ежедневный прием отвара цветов липы при сахарном диабете поможет избежать резких колебаний уровня сахара в крови. Чтобы приготовить целебное питье, нужно взять 2 стакана липовых цветов и залить их тремя литрами воды. Заготовку кипятят 10 минут, после чего процеживают и разливают по стеклянным бутылкам. Отвар пьют по половине стакана при приступах жажды. Когда все 3 литра липового отвара закончатся, нужно сделать перерыв на 3 недели, после чего повторить лечение.
4. 4. Снизить концентрацию глюкозы в крови и привести в норму метаболизм поможет корица, смешанная с медом. Для начала нужно взять 1 часть корицы, заварить ее стаканом кипятка и настоять 30 минут. Затем в остывшую жидкость добавляют 2 части меда. Приготовленное лекарство хранят 3 часа, затем делят на 2 одинаковые части. Первую порцию выпивают за 30 минут до завтрака, вторую – перед отходом ко сну. Курс терапии – 7 дней.
5. 5. Семена подорожника могут быстро привести показатель концентрации глюкозы в крови в норму. Чтобы приготовить их, нужно взять 15 граммов семян, положить их в эмалированную кастрюлю и залить стаканом воды. Заготовку кипятят 5 минут, после чего остужают и процеживают. Лекарство принимают по десертной ложке трижды в сутки.
6. 6. Сбить сахар в крови поможет отвар листьев грецкого ореха. Для приготовления питья нужно взять столовую ложку сушеных листьев ореха и влить в них 0,5 литра кипяченой воды. Листья затем проваривают 15 минут и настаивают 40 минут. Затем отвар процеживают и принимают по половине стакана как минимум 3 раза в день.
7. 7. Диабетикам на разных стадиях заболевания полезно пить отвар перегородок незрелого грецкого ореха. Нужно взять 40 плодов грецкого ореха средней степени зрелости и извлечь из них перегородки. Сырье заливают стаканом свежего кипятка и 5 минут прогревают на водяной бане. Охлажденное питье процеживают и принимают по 2 чайные ложки трижды в день.
8. 8. Цикорий – это растительный компонент, который активно применяется в лечении сахарного диабета. Для приготовления отвара из цикория на 2 столовые ложки берут 0,5 литра воды. Заготовку кипятят 10 минут на слабом огне. Готовое питье принимают по половине стакана в 2 приема.
9. 9. В лечении диабета используется черника, поскольку она содержит биологически активные компоненты, которые не только приводят в норму уровень глюкозы в крови, но благоприятно влияют на зрение. Чтобы приготовить отвар, нужно взять 2 столовые ложки сухого черничного листа и заливают сырье двумя стаканами свежего кипятка. Отвар несколько часов настаивают в термосе. Лекарство пьют в 2 приема по половине стакана до основных приемов пищи.

При сахарном диабете применяют и другие травы, понижающие уровень глюкозы в крови:

• боярышник;
• шиповник;
• полынь;
• клевер;
• бессмертник;
• зверобой;
• сирень.

Эффективно и быстро приводит в норму показатель концентрации сахара в крови лавровый лист. Курс лечения заболевания с его помощью не должен превышать 23 дня.

Методы применения лаврового листа в домашних условиях в терапии сахарного диабета:

1. 1. Берут 10 листьев лавра и заливают 3 стаканами свежего кипятка. Настой выдерживают 3 часа и пьют по половине в 3 приема.
2. 2. Приготовить отвар лаврового листа можно и другим способом. Нужно взять 15 листочков лавра, залить их 300 миллилитрами воды и прокипятить заготовку 5 минут. Приготовленное питье 4 часа настаивают несколько часов, после чего процеживают. Лекарство нужно пить небольшими порциями на протяжение дня. Курс терапии составляет 3 дня, после чего делают перерыв продолжительностью в 2 недели.

Противопоказаниями к применению лаврового листа являются заболевания печени и почек.

Избежать резких скачков сахара помогут семена льна. Чтобы сделать отвар, нужно взять 5 столовых ложек семян и 5 стаканов воды. Семена смешивают с водой, проваривают 10 минут на слабом огне. Отвар принимают на протяжение месяца по трети стакана 3 раза в день.

Всем людям, у которых диагностирован сахарный диабет, нужно периодически посещать врача-эндокринолога и проходить все назначенные специалистом медицинские исследования.