Гипертоническая болезнь – это состояние организма, которое при отсутствии лечения приводит к тяжелым последствиям, связанным с нарушением кровоснабжения жизненно важных органов. Развитию гипертонии подвержены люди старше 65 лет, а также те, кто имеет лишний вес, атеросклероз, сахарный диабет и вредные привычки. Давление может повышаться при беременности и в период климакса. На начальных этапах гипертония успешно лечится лекарственными растениями, обладающими успокаивающим, мочегонным и спазмолитическим эффектами. Травы, понижающие давление, необходимо принимать правильно, ведь только такой подход к лечению позволит добиться ожидаемых результатов.
1 Лекарственные растения от высокого давления: классификация
Народная медицина предлагает широкий перечень растений, применяемых в лечении гипертонии.
Лечебные травы, помогающие бороться с высоким давлением, являются отличной заменой фармакологических препаратов, но только в том случае, если показатели артериального давления у пациента не превышает 150/90 мм рт. ст.
Для приготовления народных средств от артериальной гипертензии используются следующие лекарственные растения:
- 1. Успокаивающие. Подобным эффектом обладают мелисса, шишки хмеля, синюха, пион и валериана. Эти травы полезно пить гипертоникам, которые часто подвергаются стрессам и переутомлениям.
- 2. Мочегонные. В эту подгруппу входят хвощ полевой, укроп, череда, береза, брусника, медвежьи ушки. Данные лечебные травы считаются натуральными диуретиками, помогающими справиться с отеками при гипертонии.
- 3. Регуляторные. Сюда относят растения, которые влияют на тонус сосудов, тем самым приводя его в норму. Подобным эффектом обладают бессмертник, чеснок, белая омела, грецкий орех, арника и пастушья сумка.
- 4. Сосудорасширяющие. В состав этих трав входят биологически активные вещества, которые расслабляют мышечный слой сосудистых стенок. К таким растениям относят зверобой, календулу, рябину черноплодную, мяту перечную и одуванчик.
Лекарственные травы принимаются при гипертонии в виде отваров и настоев. Перед тем, как лечить высокое давление травами, нужно ознакомиться с особенностями их применения, полезными свойствами и противопоказаниями к приему.
2 Лучшие травы от гипертонии, их применение
Каждое лекарственное растение для понижения давления обладает полезными для здоровья сердца и сосудов свойствами.
Список целебных растений:
| Название | Действие |
| Мята перечная | Эта трава обладает седативным и спазмолитическим действиями. Мята перечная укрепляет сердце, снимает спазм сосудов и устраняет головную боль. Но это лекарственное растение не подходит для лечения гипертонии у мужчин, поскольку ее биологически активные компоненты способствуют ослаблению потенции |
| Плоды боярышника | Лечебное растение обладает мощным гипотензивным действием. Народные средства из ягод боярышника укрепляют сердечную мышцу, снимают спазм сосудов, снижают давление и нормализуют ритм сердца. Боярышник считается «мужским» растением, поскольку его используют для лечения импотенции, спровоцированной психоэмоциональными факторами и нарушением функционирования сосудов |
| Корень валерианы | Фитосырье активно применяется как натуральное седативное средство, которое также имеет свойство приводить в норму повышенное давление |
| Пустырник | Считается полезным для функционирования сердца и сосудов лекарственным растением. Пустырник снижает высокое давление и нормализует сердечный ритм |
| Рябина черноплодная | Из ягод рябины черноплодной готовят морсы, настои и отвары, используемые в лечении гипертонии. Лекарственное растение повышает проницаемость сосудов и снимает их спазм |
| Листья березы | Обладают выраженными мочегонным и противовоспалительным эффектами, что позволяет использовать их в лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы и почек |
| Корень одуванчика | Народные средства из этого растения помогают укрепить сосуды и повысить их эластичность, что позволяет привести в норму артериальное давление |
| Пион | Лечебное растение обладает стабилизирующим давление эффектом, поэтому его используют в лечении гипертонии |
| Брусника | Активные компоненты плодов и листьев растения способствуют выведению лишней жидкости из организма, укреплению сосудов и снижению артериального давления в случае его повышения |
| Чеснок | Этот продукт питания натурального происхождения чистит сосуды от отложений холестерина, которые зачастую и провоцируют рост артериального давления. Также чеснок полезен для сердца и репродуктивной системы мужчин |
Несмотря на исключительную пользу растений с гипотензивным эффектом, большинство из них необходимо с осторожностью принимать в период беременности. В список разрешенных для будущих матерей трав входят корень валерианы, черноплодная рябина, чеснок, но и эти лекарственные растения можно употреблять для нормализации давления лишь после предварительной консультации с доктором.
2.1 Рецепты
Гипертоникам, независимо от степени заболевания, полезно принимать настои, отвары и чаи из лекарственных трав. Народная медицина предлагает следующие рецепты средств, помогающих справиться с высоким давлением в домашних условиях:
| Название | Приготовление и прием |
| Сбор трав №1 | Берут по 2 части цветов календулы и корня барвинка. Эти травы соединяют с 3 частями листьев мяты. На стакан кипятка берут 35 г смеси и несколько часов настаивают. Народное средство пьют по 6 мл через каждые 6 часов |
| Сбор №2 | Смешивают 5 частей донника, 4 части пустырника, 3 части спорыша и 2 части укропа. Столовую ложку сбора трав настаивают в стакане свежего кипятка. Принимают средство 4 раза в день по 50 мл до еды |
| Сбор №3 | На 4 части пустырника и 3 части сушеницы топяной берут по 1 части рябины черноплодной, мелиссы, укропа, боярышника и укропа. Полторы столовых ложки смеси трав заваривают стаканом кипятка, и после настаивания выпивают напиток на протяжении дня |
| Сбор №4 | Стаканом крутого кипятка заваривают 1 ст. л. смеси из шиповника, боярышника, рябины черноплодной, взятых в одинаковых пропорциях. Чай делят на равные порции и принимают народное средство в течение дня |
| Спиртовая настойка сосновых шишек | Раскрывшимися шишками наполняют литровую банку и заливают сырье водкой. Настойку выдерживают 3 недели и по чайной ложке добавляют в чай - 3-4 раза в день |
| Отвар семян укропа | Столовую ложку семян заливают стаканом воды, после чего проваривают заготовку на медленном огне около 10 минут. Отвар укропа пьют 3 раза в день по 15 мл |
| Спиртовой настой барвинка малого | 350 г измельченного растения заливают литром водки и настаивают в течение недели. Лекарство принимают дважды в день по 7 капель, но не больше, поскольку барвинок содержит токсические вещества |
| Отвар календулы | На стакан воды берут столовую ложку цветов календулы и проваривают заготовку 3-5 минут после закипания. Отвар принимают 2 раза в день по стакану |
| Настой черноплодной рябины | 3 столовые ложки плодов складывают в термос и заливают 0,5 л кипятка. Народное средство настаивают всю ночь. Принимают по трети стакана за полчаса до каждого приема пищи |
| Настой чеснока на молоке | Стаканом молока заливают 5 очищенных зубчиков чеснока. Лекарство настаивают 2 часа, после чего принимают средство по столовой ложке 4 раза в день |
| Чай из брусничного листа | 40 г брусничного листа заливают литром кипятка. Смесь 20 минут томят на водяной бане. Процеженный чай принимают по половине стакана перед каждым приемом пищи |
Применяя фитотерапию для лечения артериальной гипертензии, следует принимать во внимание не только целебные свойства аптечных трав, но и противопоказания к их применению. Гипотензивные травы могут навредить здоровью при проблемах со свертываемостью крови, заболеваниях печени и почек. Чтобы исключить наличие противопоказаний к использованию трав для нормализации давления, нужно предварительно проконсультироваться с терапевтом.
