Анемия - частое заболевание, обычно вторичное, возникающее на фоне другой болезни. Болеют им и взрослые и дети, чаще женщины. Возникает оно в результате быстрого разрушения и нарушения синтеза эритроцитов и гемоглобина, который отвечает за перенос кислорода из легких к органам и тканям.
Самая распространенная форма - железодефицитная анемия, возникающая из-за дефицита железа, составляющей части гемоглобина. Этиология заболевания различна, чаще - нарушение транспорта и всасывания железа. Помимо медикаментозных препаратов, в лечении анемии можно использовать и народные средства.
1 Анемия
Анемия или малокровие – уменьшение количества эритроцитов в определенном объеме крови. Возникает при разрушении, потере или уменьшении образования эритроцитов. У мужчин показатели анемии: снижение эритроцитов менее 4,5 млн/мкл и гемоглобина менее 140 г/л. У женщин - 4 млн/мкл и 120 г/л соответственно.
Анемии делятся на:
- постгеморрагические, из-за кровопотери;
- гемолитические, из-за разрушения эритроцитов;
- дизэритропоэтические, гипопластические, апластические анемии – при уменьшении их синтеза.
Болезнь также классифицируется по степени тяжести, в зависимости от содержания гемоглобина в крови, на:
- легкую - гемоглобин 120-90 г/л;
- среднюю - 90-70 г/л;
- тяжелую - менее 70 г/л.
Любой вид анемии ведет к снижению газообменной функции, органы и ткани не получают кислорода, как итог - тяжелые осложнения, шоковое состояние, недостаточность сердечно-сосудистой, нервной и других систем.
1.1 Железодефицитная анемия
К дизэритропоэтическим анемиям относится железодефицитная анемия – самая распространенная, чаще проявляющаяся у взрослых женщин репродуктивного возраста. Она возникает в результате недостаточного поступления железа в организм человека, из-за чего не происходит синтеза достаточного количества гемоглобина.
В норме уровень железа в крови около 13-30 мкмоль/л. Причины его недостатка следующие:
- уменьшение поступления железа с пищей из-за нерациональных диет, вегетарианства;
- нарушение всасывания в тонкой кишке, при ее заболеваниях или резекции;
- нарушение транспорта в ЖКТ;
- увеличение потребности организма в железе;
- кровопотери при обильной менструации, кровотечениях, глистной инвазии, геморрагических синдромах.
2 Симптомы
Симптомы на которые обращает внимание пациент – бледность кожи, учащение сердцебиение. Всю клинику анемии можно разделить на несколько синдромов: циркуляторно-гипоксический и сидеропенический.
Циркуляторно-гипоксический | Сидеропенический |
Головные боли | Сухость, шелушение кожи |
Слабость | Ломкость, выпадение волос |
Утомляемость | Слоистость, ломкость ногтей, изменение их формы |
Сердцебиение | Затруднение глотания |
Мелькание мушек перед глазами | Атрофический гастрит |
Головокружение | Дизурические расстройства, недержание мочи, энурез |
Одышка | Извращение вкуса |
Эмоциональная нестабильность | Поражение миокарда |
Повышенная чувствительность к холоду | Мышечная слабость |
Хуже переносят анемию люди пожилого возраста. Это приводит к ухудшению имеющихся хронических заболеваний – ишемической болезни сердца, хронической сердечной и почечной недостаточности, сахарного диабета.
3 Лечение
Лечение анемии назначают в зависимости от этиологии заболевания. Это может быть:
- 1. Терапия основного заболевания.
- 2. Переливание крови (при запущенных, тяжелых случаях).
- 3. Назначение длительным курсом препаратов железа (Актиферрин, Ферлатум, Мальтофер), средств, улучшающих его всасывание (аскорбиновая и янтарная кислоты), витаминов с большим содержанием элемента (Фенюльс). Принимают препараты в таблетках или сиропах. Они имеют ряд побочных действий, к которым относятся диспепсические расстройства — тошнота, рвота, диарея.
Лечить анемию можно также диетой. Необходим прием сбалансированной пищи, богатой железом, микро- и макроэлементами. В рационе должны быть такие продукты:
- мясо;
- свежие фрукты и овощи;
- орехи;
- гранатовый сок.
Лечение анемии народными средствами в домашних условиях на начальных этапах позволит избежать запущенного состояния. Восполнить запас железа и поднять уровень гемоглобина и эритроцитов можно с помощью средств собственного приготовления, без приема таблеток, но перед этим нужно проконсультироваться с врачом. В лечении используются овощи, фрукты, настои и отвары трав.
3.1 Рецепты народной медицины
Ниже расписаны самые эффективные рецепты с противопоказаниями и способом приема.
Средство | Рецепт приготовления | Схема приема | Противопоказания |
Овощной сок |
| Принимают по одной столовой ложке три раза в день после еды | Данные овощи противопоказаны при непереносимости и аллергических реакциях на них |
Фруктово-овощной сок |
| Пьют по 2 столовые ложки после каждого приема пищи | Плоды противопоказаны при непереносимости и аллергических реакциях на них |
Настойка полыни |
| Употребляют с утра натощак по 4-5 капель, запивая водой | Противопоказана при беременности, острых заболеваниях ЖКТ, заболеваниях нервной системы, детям |
Настой клевера лугового |
| Пьют по 2 столовые ложки 3 раза в день, после приема пищи | Нельзя употреблять беременным и кормящим, при болезнях ЖКТ в период обострения |
Чай из шиповника |
| Принимают 2-3 раза в день после приема пищи | Противопоказан при язвенной болезни, гастрите, холецистите, гипертонической болезни |
Смузи из ягод |
| Употребляют по 100-150 мл два раза в день | Средство противопоказано при индивидуальной непереносимости и выраженных аллергических реакциях |
Настойка из чеснока |
| Пьют по 1 чайной ложке 3 раза в день после еды | Нельзя использовать при непереносимости или аллергии |
Отвар из листьев березы и крапивы |
| Принимают после еды по 100-200 мл 2-3 раза в день | Противопоказан при тромбофлебите, варикозной болезни вен, беременности |
Отвар из одуванчика |
| Принимают до еды по 1 столовой ложке 3 раза | Нельзя пить при беременности и лактации, гастрите и язвах ЖКТ |
Смесь сухофруктов |
| Принимают по 1 столовой ложке 3- 5 раз в день | Противопоказана при аллергических реакциях |
Смесь из орехов и меда |
| Принимают по 2-3 столовых ложки 1 раз в день | Нельзя употреблять при индивидуальной непереносимости и аллергических реакциях |
Компот из красной рябины |
| Принимают до 0,5 л в день | Противопоказаниями являются беременность, тромбофлебит, язвенная болезнь |
Салат из орехов и моркови |
| Принимают по 2-3 столовых ложки 1-2 раза в день до еды | Нельзя употреблять при индивидуальной непереносимости |