Билирубин - вещество, являющееся основным компонентом желчи в организме. Он токсичен для человека, и ему свойственно накапливаться. В небольшом количестве он нужен организму для нормальной жизнедеятельности, а повышенный приводит к отравлению. Это желчный пигмент, который появляется в результате расщепления белков с комплексными соединениями и распада гемоглобина. При нарушении распада белка повышается уровень билирубина в крови. При накоплении он оседает в тканях и придает им желтый цвет. Печень регулярно выводит это вещество с желчью, а любое нарушение приводит к сбоям и недомоганиям.
1 Причины и признаки повышенного пигмента
Спровоцировать это патологическое состояние могут такие причины:
- 1. Нарушение оттока желчи из желчевыводящих протоков непосредственно в кишечник. Такой сбой происходит из-за воспаления поджелудочной железы, болезней двенадцатиперстной кишки, при наличии песка или камней в желчном пузыре, а также дискинезии желчевыводящих протоков.
- 2. Слишком быстрое разрушение эритроцитов или их повышенное количество.
- 3. Отсутствие необходимых ферментов и нарушенный синтез глюкуроноидов по причине серьезных заболеваний: цирроза, гепатита.
- 4. Длительный прием противомикробных медикаментов (антибиотиков).
Существует нарушение последовательности реакций, которые превращают пигмент в желчь, и анализы показывают высокий уровень билирубина в крови.
Только профилактика и комплексное лечение совместно с народными средствами поможет уменьшить билирубин и почувствовать себя здоровым человеком.
1.1 Повышенный пигмент у беременных и новорожденных
У беременных женщин билирубин повышается вследствие давления растущего плода на печень. Это затрудняет отток желчи, и происходит накопление токсичного вещества. Чтобы не усложнять ситуацию, следует соблюдать диету и отказаться от жирной и тяжелой пищи.
Повышенный билирубин у новорожденного называется желтухой. Причина - это реакция детского организма на разрушение гемоглобина во время родов, и обычно такое состояние не угрожает жизни младенца. Если отклонения незначительные, лечение не требуется. При высоком содержании пигментного вещества назначают фототерапию (лечение светом). Несколько раз в день новорожденного помещают под ультрафиолетовую лампу, которая способствует превращению билирубина в изомер и выводит его физиологическим путем.
Грудное вскармливание тоже играет большую роль. Чем чаще прикладывать младенца к груди, тем быстрее организм приходит в норму, и в крови понижается билирубин. Нельзя игнорировать большой переизбыток желтого пигмента у новорожденного. Он может привести к снижению функций головного мозга, печени и почек.
2 Диета в домашних условиях
Чтобы понизить билирубин в домашних условиях, необходимо соблюдать диету, отказавшись от многих любимых блюд. Лучше всего употреблять вареную или пропаренную пищу. Делать небольшие промежутки перед едой, тщательно пережевывая потребляемые продукты.
Нужно чаще добавлять в рацион продукты, богатые клетчаткой и пектинами. Клетчатка содержится только в продуктах природного происхождения: овощах, фруктах, зелени, бобовых, грибах, отрубях, злаках и орехах. Пектин - это природный загуститель, он содержится в ягодах, фруктах и овощах. Больше всего его в яблоках и свекле. Он быстро усваивается организмом, улучшает работу кишечника и нормализует его микрофлору.
Следует избегать:
- жирного;
- жареного;
- острого;
- копченого;
- соленого;
- очень горячих или холодных блюд и напитков;
- сладких мучных изделий: тортов, пирожных, пирожков.
Больше пить жидкости, но меньше крепкого чая и кофе. Последний желательно вообще исключить, так же, как и алкогольные напитки. Пить воду только без газа.
Улучшить отток желчи помогут и зерновые каши: рисовая, овсяная и гречневая, сваренные на воде. Лучше пить не молоко, а кефир, ряженку и йогурт. Не рекомендуется есть и яйца (можно только яичный белок в небольшом количестве). Полезны супы, отварное нежирное мясо и рыба.
3 Лечение
Билирубин возможно снизить в домашних условиях и народными способами. Но в тех случаях, если он не сильно превышен. Самостоятельно можно приготовить желчегонные отвары, которые наряду с лекарственной терапией, оказывают лечебное действие.
| Средство | Приготовление | Действие |
| Отвар на основе листьев березы |
| Помогает вывести из печени токсины и улучшает ее работу |
| Настой пустырника |
| Понижает уровень билирубина, улучшая отток желчи |
| Ромашковый чай | Полезен как детям, так и взрослым:
| Обладает противовоспалительным действием, нормализует уровень пигмента |
| Сок из свеклы | Выжать свеклу в соковыжималке непосредственно перед приемом пищи - одну треть стакана, три раза в день | Свекольный сок быстро справляется с застоем желчи, ускоряя ее отток. Является одним из самых эффективных средств |
| Отвар из кукурузных рыльцев |
| Улучшает работу печени и способен быстро понизить билирубин в крови |
| Настой зверобоя |
| Эффективно понижает пигментное вещество, улучшает отток желчи и очищает печень |
| Отвар из мяты |
| Способствует восстановлению оттока желчи и быстро очищает печень |
| Шиповник | Можно купить готовый сироп шиповника и пить его как теплый чай или самостоятельно заварить плоды кипятком в термосе на всю ночь. Можно пить четыре раза в день в любое время | Обладает не только желчегонным свойством, но и укрепляет иммунную систему |
Народные методы хороши тем, что в отличие от лекарственных препаратов, они не имеют побочных эффектов. Их просто приготовить, а многие настои и чаи приятно пить, и они доступны даже при скромном бюджете.
Когда анализы показывают повышенный уровень билирубина, врач назначает такие препараты, как Карсил, Аллохол, Холинзим, Эссенциале форте и другие препараты, эффективно выводящие желчь и восстанавливающие клетки печени. А также антибактериальные и противовирусные препараты и ферменты, расщепляющие жир: Панкреатин, Фестал, Мезим. Помогают медикаменты, снижающие вздутие живота и выводящие токсины: активированный уголь, Энтеросгель, Смекта, Полисорб.
