Черный тмин – это ценное сырье не только в кулинарии, но и народной медицине. Ароматные семена растения содержат необходимые организму вещества, поэтому отвары, настои и масло тмина используются в лечении многих заболеваний. Растительное сырье помогает не только исцелить здоровье, но и обрести стройность. Перед тем как применять черный тмин в терапевтических целях, нужно ознакомиться с перечнем противопоказаний к применению.
1 Описание растения и состав
Черный тмин известен в ботанике как чернушка посевная. Это однолетнее травянистое растение, которое относится к лютиковым. Высота стебля достигает 40 см. Растение характеризуется ветвистым стеблем, короткими листьями и одиночными цветами.
Чернушка посевная
Чернушка посевная цветет с мая по август, а плодоносит к началу сентября. Растение распространено в странах Средиземноморского побережья и Южной Азии.
Семена цветка считаются наиболее ценным, с точки зрения фармакологии, сырьем. В его составе имеются витамины группы В (В6, В2, В1, В9), витамин С, РР, К и Е, кумарин, протеины, клетчатка, фитостеролы и другие полезные для здоровья вещества.
2 Полезные свойства и вред
В народной медицине широко применяется масло черного тмина, которое обладает множеством полезных свойств: омолаживающим, противовоспалительным, регенерирующим, противогрибковым и иммуностимулирующим. Натуральный продукт способствует излечению таких заболеваний и состояний, как:
- бронхиальная астма;
- аллергия;
- экзема;
- псориаз;
- кандидоз;
- гипертония;
- злокачественные опухоли;
- сахарный диабет;
- ревматизм;
- болезненные менструации.
Масло черного тмина нашло применение и в косметологии. Биологически активные вещества продукта улучшают состояние волос и кожи.
Отвар семян чернушки посевной – это эффективное средство для похудения, а настои из этого растения укрепляют иммунитет, нормализуют процесс пищеварения и приводят в норму сахар в крови.
Народные средства из чернушки посевной принимают внутрь и используют наружно.
Черный тмин имеет небольшой список противопоказаний. Средства из семян растения могут нанести вред здоровью беременных женщин, поскольку активные компоненты вызывают сокращения матки. Не рекомендуется принимать масло, отвары и настои тмина при плохой свертываемости крови, в частности, при тромбофлебите.
3 Как применять масло черного тмина?
Масло черного тмина можно найти в аптеке или в узкопрофильном магазине. Характеристики качественного продукта:
- расфасован в тару из затемненного стекла;
- отсутствует осадок на дне емкости с препаратом;
- имеет зелено-коричневый оттенок;
- вяжущий вкус.
Препарат должен сопровождаться инструкцией по применению на русском языке. Настоящий качественный продукт не может стоить дешево, как и любое масло натурального происхождения.
Особенности применения данного средства зависят от целей его употребления.
Показания к использованию масла тмина:
| Заболевание | Схема применения |
Простатит, импотенция |
|
Язва желудка | Стаканом кипятка заваривают столовую ложку льняных семечек. Добавляют в настой чайную ложку препарата и выпивают |
Воспаление суставов, боль в мышцах |
|
Грипп и ОРВИ | Принимают по чайной ложке дважды в сутки |
Заболевания легких |
|
Псориаз, экзема |
|
Гипертония |
|
Если масло черного тмина используется для похудения, то принимать его необходимо по особой схеме в течение 2-х месяцев. Препарат пьют на голодный желудок за полчаса до еды. В течение первого месяца максимально ограничивается употребление жирной пищи и простых углеводов.
Схема употребления препарата по неделям:
| Первый месяц | Второй месяц |
|
|
При желании маслом тмина можно заправлять овощные и фруктовые салаты, что только усилит их пользу.
4 Черный тмин для красоты
Активные компоненты черного тмина способствуют оздоровлению кожи, предотвращению ее старения и увядания. Масло оказывает благоприятное воздействие на состояние волос, помогая сделать локоны блестящими и крепкими. Препарат устраняет проблему выпадения волос и перхоти.
Способы применения средств из тмина:
| Цель | Приготовление и использование средства |
Смягчение и омоложение кожи рук |
|
Лечение акне, угревая сыпь | После демакияжа и умывания масло наносят точечно |
Устранение целлюлита |
|
Укрепление волосяных луковиц, восстановление волос |
|
5 Народные средства
Способы приготовления лечебных средств на основе тмина:
| Показания | Рецепт | Схема применения |
Простудные заболевания, геморрой, запор |
| Пьют по 100 мл в 3 приема за 45 минут до еды |
Снижение иммунитета |
| Пьют по 50 мл в 3 приема за сутки |
Глистная инвазия |
| Порцию препарата принимают натощак каждый день |
Инфекции и воспалительный процесс мочевого пузыря |
| Средство пьют по стакану утром и вечером |
Болезни суставов |
| Остуженный отвар используют для изготовления компрессов |
Сахарный диабет | Семена измельчают в кофемолке | Перед каждым приемом еды употребляют по чайной ложке молотых семян, параллельно выпивая немного воды |
Мочекаменная болезнь, застой желчи |
| Употребляют утром и вечером до еды в 2 приема |
Перед применением чернушки посевной в терапевтических целях рекомендуется проконсультироваться с доктором. Особенно это касается пациентов, перенесших трансплантацию суставов или органов, поскольку активные вещества тмина способны вызвать отторжение имплантов.
