Подорожник - это многолетнее растение, которое относится к семейству Подорожниковых. Трава растет повсеместно: ее можно встретить вдоль дорог, в степях и лугах. Растение обладает противовоспалительным, ранозаживляющим и отхаркивающим действием. К тому же оно помогает при воспалении десен и зубной боли. О лечебных свойствах этой травы знают многие, но мало кто догадывается, что шелуха семян подорожника (другое название псиллиум) не менее полезна. Стоит отметить, что такой состав трудно найти в аптеках, в отличие от самой травы - ее приобрести не проблема. Семена растения благотворно сказываются на всех функциях человеческого организма.

1
Состав и полезные свойства

Семена и шелуха подорожника содержат большое количество полезных веществ, а именно:

  • Смотри как я на пенсии выращиваю дома грибы на 55 000 р. каждый месяц! Возьми 3-х литровую...
    Читать далее ►
  1. 1. Слизь (крахмал и маннит).
  2. 2. Жирное масло.
  3. 3. Минеральные соли.
  4. 4. Аукубин.
  5. 5. Олеаноловая кислота.
  6. 6. Витамины.

Шелуху семян подорожника принимают при простатите у мужчин и бесплодии у женщин, а также она помогает справиться с проблемами желудочно-кишечного тракта и вылечить от диабета. Растение можно употреблять при пониженном иммунитете и сердечно-сосудистых заболеваниях. Помимо этого, плоды подорожника обладают следующими свойствами и эффектом:

  1. 1. Отхаркивающее.
  2. 2. Противовоспалительное.
  3. 3. Ранозаживляющее.
  4. 4. Противобактериальное.
  5. 5. Мочегонное.

Лечат семенами подорожника и кожные проблемы: трещины на сосках, воспаления, раны, нарывы и мозоли. Лекарственную траву еще часто используют для профилактики и терапии геморроя. Служит эффективным дополнением к медицинским препаратам при лечении запора, диареи, колита, диверкулита, язвы желудка. Для тех, кто хочет почистить кишечник, лучше всего использовать семена подорожника, нежели отруби.

Они хорошо впитывают в себя все ядовитые примеси и очищают кишечник от скопившихся в нем токсинов. Благодаря этому процессу существенно понижается уровень холестерина в крови. Наиболее полезным применение целебного растения будет для тех, кто стремится сбросить лишний вес. В этом случае шелуху семян подорожника можно добавлять в первые блюда, смузи или коктейли. Благодаря тому что плоды растения сладкие на вкус, они отлично подходят для перекуса. Однако не стоит забывать о питьевом режиме: выпивать жидкость необходимо не менее 6 или 7 стаканов в сутки.

2
Рецепты в домашних условиях

В народной медицине известно немало способов употребления шелухи семян подорожника от различных заболеваний. Но можно выделить наиболее эффективные рецепты.

2.1
Отвар

Смесь, приготовленная из плодов подорожника, поможет при бесплодии у мужчин и женщин, в период активного зачатия, при отсутствии овуляции и нарушениях менструального цикла.

Для его приготовления необходимо:

  1. 1. Отмерить 1 столовую ложку сырья и залить 200 мл воды.
  2. 2. Посуду со средством поставить на водяную баню и кипятить около 5 минут.
  3. 3. После чего отвар настаивают 60 минут.

Лекарственный препарат рекомендуется употреблять по 2 столовые ложки трижды в сутки.

2.2
Настой

Полезное снадобье используется при гормональных нарушениях, а также в качестве отхаркивающего и противогриппозного средства.

Чтобы правильно приготовить лекарство, нужно:

  1. 1. Сухое сырье залить 200 мл воды.
  2. 2. Затем отправить настаиваться на 2 часа.
  3. 3. После чего состав профильтровать.

Полученный настой пьют по 1 столовой ложке перед приемом пищи.

2.3
Раствор для спринцевания

Использование такого метода подразумевает спринцевание и ванночки при гинекологических заболеваниях.

Для приготовления раствора надо:

  1. 1. Смешать в одинаковых количествах плоды подорожника и цветки ромашки.
  2. 2. Затем лекарственный сбор заварить 400 мл горячей воды.
  3. 3. Дать смеси настояться 1,5 часа.
  4. 3. После чего состав профильтровать.

2.4
Чай

Полезный напиток из оболочки семян даст положительный результат в процессе похудения.

Для его приготовления необходимо:

  1. 1. Отмерить 1 столовую ложку сырья и заварить 0,25 л горячей воды.
  2. 2. Затем состав отправить настаиваться на 30 минут.
  3. 3. После чего его профильтровать.

Заваренный чай делят на 3 приема и принимают за 30 минут до трапезы. Длительность лечения - 10 дней.

2.5
Слизь

Многие травники рекомендуют употреблять слизь, приготовленную из неочищенных семян подорожника.

Чтобы получить качественное лекарство, нужно:

  1. 1. Взять 10 г сырья и заварить 90 мл горячей воды.
  2. 2. Средство отправить настаиваться на 20 минут, периодически помешивать.
  3. 3. Затем составу снова дать настояться около 60 минут.
  4. 4. По истечении этого времени на поверхности семян должна выступить слизь, которую потом собирают.

Употреблять полученное средство надо по 1 чайной ложке дважды в день. Курс лечения может занять до 10 дней.

2.6
Настой при диверкулите

В таком случае шелуха и семена растения используются как основной источник клетчатки. Если последнее вещество отсутствует в организме человека, то это способно вызвать эту болезнь.

Для приготовления лечебного препарата следует:

  1. 1. Отмерить 1 столовую ложку неочищенных семян подорожника.
  2. 2. Залить сырье стаканом молока, кефира или воды.
  3. 3. Затем все ингредиенты перемешать.

Пьют полученное средство по 1 стакану через каждые полчаса до полного выздоровления.

2.7
Настой для компресса

Полученное сырье используют в косметологии для увлажнения и омоложения кожи лица и зоны декольте.

Чтобы приготовить такой компресс из оболочки семян, надо:

  1. 1. Взять 2 столовых ложки сырья и залить 1 стаканом кипятка.
  2. 2. Затем отвар настоять около 30 минут.
  3. 3. После чего состав процедить.

Питательную смесь рекомендуется наносить на кожу начиная от горячего до снижения температуры. Это действие необходимо проделать 3 или 4 раза в сутки. Не следует держать горячий компресс более 3 минут, иначе можно получить серьезный ожог.

2.8
Маска

Настой для компресса смешивают с крахмалом. Полученную маску накладывают на кожу лица и держат около 20 минут.

После чего витаминизированный состав смывают теплой водой. Стоит отметить, что такая маска подходит для сухой и чувствительной кожи.

3
Противопоказания

Несмотря на внушительный список полезных свойств шелухи семян подорожника, она все же имеет определенный ряд противопоказаний. К ним относятся:

  1. 1. Обострение язвы или гастрита.
  2. 2. Тромбоз.
  3. 3. Повышенная свертываемость крови.
  4. 4. Беременность.
  5. 5. Лактация.
  6. 6. Индивидуальная непереносимость.
  7. 7. Аллергическая реакция.

Хотя шелуха и семена подорожника не оказывают особого негативного воздействия на организм, но перед их употреблением стоит получить консультацию у своего лечащего врача.