Гонартроз, или артроз коленного сустава – это заболевание неинфекционного происхождения. Его суть заключается в развитии дегенеративно-дистрофических процессов коленного сустава, что в большинстве случаев приводит к сильной ограниченности подвижности нижних конечностей. Первопричиной развития недуга считается сбой обменных процессов хрящевой ткани сустава, что провоцирует изменение структуры коллагеновых волокон и нарушение амортизации сустава. Патология усугубляется разрастанием остеофитов, которые раздражают синовиальную оболочку и провоцируют ее воспаление. В результате этого у человека нарушается подвижность колен. Лечение артроза коленного сустава осуществляется в домашних условиях, и часто в терапии недуга используются народные средства.

1
Симптомы и стадии

Причины остеоартроза:

  • ожирение;
  • нарушение обмена кальция;
  • артрит;
  • занятия профессиональным спортом;
  • травматизация колена;
  • наследственность.

Симптомы болезни полностью зависят от ее степени:

  1. 1. Первая степень. На начальной стадии заболевания пациент почти не отмечает у себя каких-либо симптомов. После продолжительной ходьбы или занятий спортом человек ощущает незначительную тянущую боль в ноге.
  2. 2. Вторая степень. Продолжительная ходьба всегда сопровождается дискомфортом и тянущей болью. Гонартроз 2-й степени характеризуется хрустом при сгибании ноги в коленном суставе.
  3. 3. Третья степень. Боль в колене наблюдается даже в состоянии покоя. Симптомы заболевания также включают отечность сустава. Кожа в области пораженного места становится горячей на ощупь. При откалывании остеофитов происходит частичная блокада суставов, к признакам которой относят невозможность согнуть ногу в колене.

Если у человека возникли первые симптомы гонартроза, то ему необходимо посетить врача-ортопеда и пройти все назначенные специалистом исследования, что позволит поставить точный диагноз.

2
Лечение

Терапия артроза коленного сустава подразумевает медикаментозное лечение, включающее прием нестероидных противовоспалительных, гормональных и антиферментных препаратов. Терапия гонартроза также включает прием хондропротекторов, предназначенных для нормализации питания и защиты от разрушения хрящевой ткани. В домашних условиях артроз коленного сустава лечат выполнением специальных упражнений, способствующих улучшению подвижности сустава, усиления местного кровообращения, нормализации питания хрящевой ткани и поддержания нормального тонуса мышц.

Лечебная физкультура при заболевании исключает любые резкие движения, упражнения, вызывающие дискомфорт и полную осевую нагрузку на колени.

Лучшие упражнения при остеоартрозе:

  1. 1. Нужно встать и полностью расслабив мышцы опустить руки вниз и сделать потряхивающие движения. При этом поддерживают нормальную амплитуду встряхиваний в коленных суставах.
  2. 2. Поддерживаясь за опору, нужно согнуть ногу в колене и поставить пятку по направлению к ягодице. Выпрямляя ногу, ее нужно поставить на пятку перед собой. На каждую ногу упражнение делают 15 раз.
  3. 3. На пол стелют одеяло и становятся на колени. В такой позе нужно сделать несколько шагов в разных направлениях.
  4. 4. В положении стоя руки необходимо положить на колени. В такой позе необходимо выполнить плавные круговые движения в обе стороны по 20 раз.
  5. 5. Нужно лечь на левый бок и отвести правую ногу вверх, согнуть ее в колене, выпрямить и потянуться пяткой к стене. Упражнение выполняется 12 раз на каждую ногу.

Упражнения дают заметный эффект на начальной стадии заболевания. Помогают в лечении заболевания народные способы: компрессы, растирания, отвары лекарственных трав.

2.1
Народная медицина

Боль при остеоартрозе устраняется с помощью компрессов. Народные методы лечения компрессами:

  1. 1. Берут половину стакана свежих ягод облепихи, разминают ягоды и кладут полученную массу на колено в качестве компресса. Процедуру выполняют каждый день на протяжении двух-трех недель.
  2. 2. На 300 миллилитров водки берут 200 грамм меда и 100 грамм измельченных листьев алоэ. Компоненты смешивают и 3 недели настаивают в затемненном месте в стеклянной банке. Через 3 дня препарат готов к применению. На протяжении недели компресс делают каждый день.
  3. 3. Снять боль в суставе поможет полынь. Столовую ложку сухой травы заливают стаканом кипятка, настаивают 2 часа и применяют для изготовления компрессов.
  4. 4. Берут несколько крупных листов подорожника, моют их и прикладывают к пораженному суставу как компресс.
  5. 5. На 50 грамм несоленого сливочного масла берут 2 столовые ложки смеси цветов хмеля, донника и зверобоя. Смесь греют на водяной бане, кладут на отрез холщовой ткани и на ночь прикладывают к колену, фиксируя компресс пленкой и шерстяным шарфом.
  6. 6. В лечении артроза помогает пихтовое масло, которым обильно пропитывают хлопчатобумажную салфетку и прикладывают к больному месту на ночь.

При отечности и сильной боли в колене полезно лечение холодом, которое без труда организовывается в домашних условиях. Для выполнения лечебных процедур необходимо приобрести вакуумные пакеты. Для холодолечения нужно сделать водный раствор морской соли – на 1 литр воды берут полстакана соли. Раствор разливают по вакуумным пакетам и замораживают.

При использовании вакуумные пакеты из морозильной камеры нужно оборачивать тонкой натуральной тканью. К больному суставу пакет прикладывают на 10 минут, после чего согревают это место в течение нескольких минут. Затем холод прикладывают вновь. Процедуры чередуют несколько раз и заканчивают холодолечение согреванием колена.

При артрозе коленного сустава полезно делать растирки народными средствами, обладающими согревающим эффектом. Как делать растирки:

  1. 1. Берут 100 грамм каолина и растительного масла. Смесь компонентов должна образовать сметанообразную массу, которую нужно тщательно втереть в область коленного сустава.
  2. 2. На ладонь наносят 10 капель пихтового масла и тщательно растирают колено. Сверху можно приложить согревающую повязку.
  3. 3. Четыре конских каштана очищают, измельчают в кофемолке и перемешивают сырье с Меновазином так, чтобы получилась однородная масса. Смесь втирают в больной сустав как минимум 2 раза в сутки.

Эффективно лечить артроз поможет прием отваров лекарственных трав, снимающих воспаление и нормализующих питание хрящевой ткани.

Народные средства для внутреннего приема готовятся по таким рецептам:

  1. 1. В равных пропорциях берут ветки бузины, лист крапивы, кору ивы, хвощ, ягоды можжевельника и календулу. На 1 литр свежего кипятка берут 2 столовые ложки трав. Через 12 часов лекарство процеживают и принимают его по половине стакана трижды в день в течение месяца.
  2. 2. В одинаковых пропорциях берут плоды боярышника, кору осины, сосновые почки, чабрец, перечную мяту и зверобой. В термос кладут 2 столовые ложки лекарственных растений и вливают литр свежего кипятка. Настоявшийся напиток принимают по полстакана 5 раз в день. Курс лечения – 3 месяца.
  3. 3. По одной части берут кору крушины и ивы и смешивают с четырьмя частями березового листа. Две столовые ложки трав заливают двумя стаканами свежего кипятка. Настой кипятят в течение десяти минут, затем остужают, процеживают и пьют в теплом виде по половине стакана трижды в день.

Лечение гонартроза в домашних условиях эффективно лишь при первой и второй степени заболевания. Если артроз прогрессирует, и у пациента диагностировали третью степень деформирующего артроза, сопровождающуюся ограниченной подвижностью и деформацией коленного сустава, то вылечить колено поможет лишь хирургическое вмешательство – эндопротезирование.

Чтобы избежать прогрессирования заболевания, нужно организовать правильное и продолжительное лечение артроза коленного сустава, осуществляемое под контролем врача.

2.2
Похожие статьи