Артроз - весьма неприятная патология хрящей, постоянно причиняющая боль и дискомфорт. Симптомы болезни сводятся к постоянным болевым ощущениям и снижению функциональности суставов. По согласованию с врачом домашние целебные составы включаются в общий терапевтический комплекс. В основном применяют компрессы, лечебные ванны, готовят мази. В арсенале народных средств можно найти рецепты для приготовления настоек, которые используются для растирания проблемной зоны или для приема внутрь. Важно соблюдать дозировку, указанную в рецептах, чтобы исключить возможный вред для здоровья.

1
Артроз: причины развития, симптомы, правила использования народных средств

Артроз относится к суставным заболеваниям, сопровождающимся истончением хрящевой ткани с последующими ее дегенеративными изменениями.

  • Смотри как я на пенсии выращиваю дома грибы на 55 000 р. каждый месяц! Возьми 3-х литровую...
    Читать далее ►

Среди причин развития артроза, кроме естественного старения организма, влияющего на изнашивание хрящей и потерю ими эластичности, выделяются следующие факторы:

  • излишний вес;
  • несбалансированный рацион;
  • постоянно испытываемые суставами перегрузки;
  • последствия инфекционных заболеваний;
  • тяжелый физический труд;
  • гормональный сбой, характерный для климакса.

Основной признак начальной степени поражения коленных и локтевых суставов — это утренняя скованность конечностей. В такой ситуации для обретения их подвижности требуется некоторое время. По мере развития артроза проявляются следующие симптомы:

  • покраснение кожных покровов в местах поражения;
  • болевые ощущения, которые усиливаются во время движения;
  • отеки.

Точный диагноз может быть поставлен только после медицинского обследования.

Народные средства способны облегчить состояние преимущественно на начальных стадиях, поэтому важно вовремя выявлять заболевание и соблюдать некоторые правила:

  • применяя любые лечебные средства, предварительно проводят тест на аллергию, выдержав состав на коже предплечья 2-3 часа;
  • обязательно соблюдается дозировка, которая указывается в рецептах;
  • не нужно превышать рекомендуемую продолжительность лечебных процедур.

Если после приема внутрь отваров, настоек, настоев появляется тошнота или кожная сыпь, следует немедленно прекратить прием этих препаратов.

2
Терапевтический комплекс

После выявления артроза по данным обследования врач назначает необходимые лекарственные препараты в зависимости от степени тяжести заболевания:

  • противовоспалительные лекарства для внутреннего приема и наружного применения — Диклофенак, Ибупрофен;
  • витаминные комплексы;
  • хондропротекторы — Ходролон, Терафлекс;
  • сосудорасширяющие препараты — Трентал;
  • лекарства для снятия мышечного спазма — Мидокалм;
  • обезболивающие препараты — Дроксарил, Арлеф, Мерван.

Учитывая состояние больного сустава, назначается лечебная физкультура, проводимая под наблюдением специалистов. Показан массаж. Если отсутствуют противопоказания, то врач дает рекомендации по включению в терапевтический комплекс народных средств.

3
Компрессы

Являются эффективным методом лечения артроза народными средствами. Рекомендуется проводить процедуры на ночь, поскольку во время сна сустав колена или стопы находится в покое, что усиливает лечебный эффект.

Для самостоятельно изготовленных компрессов применяются следующие рецепты:

Основной компонентПриготовление компрессаСпособ применения
Лист белокочанной капустыСлегка отбивают деревянным молотком, срезают грубые прожилкиПрикладывают на сустав, фиксируют бинтом, затем оборачивают шерстяным платком. Оставляют на ночь
Небольшая голова белокочанной капустыШинкуют, перетирают руками и через двойную марлю отжимают сокСмачивают шерстяную мягкую салфетку, прикладывают на пораженную область, сверху заматывают пленкой и оборачивают шарфом. Компресс держат всю ночь
Корень хренаМоют, очищают и прокручивают через мясорубку. Можно измельчить при помощи теркиНа водяной бане слегка подогревают получившуюся кашицу, заворачивают в хлопчатобумажную салфетку, фиксируют на больном суставе на время ночного сна
Косметическая белая глинаДобавляют теплую воду; 2 столовых ложки глины размешивают до консистенции густой сметаныРаспределяют массу по марлевой салфетке и бинтуют ее в зоне плечевого сустава на час
Промытый свежий лист лопухаОпускают на 30 секунд в горячую воду и остужаютНа кожу наносят слой меда, прикладывают лопух и фиксируют теплым шарфом. Снимают компресс через час. Процедура проводится один раз в сутки
Свежие цветы одуванчикаИзмельчают 3 столовых ложки сырья и заливают половиной стакана кипящей воды. Через 10 минут деревянной ложкой растирают распаренные цветы до состояния кашицыМассу распределяют по больному участку кожи и фиксируют повязкой на 4 часа
ЖелатинУвлажняют тонкую хлопчатобумажную салфетку теплой водой. Сверху посыпают кристалликами желатина и накрывают второй салфеткойОборачивают больной сустав без сдавления подготовленным компрессом, который держат один час. Процедуру выполняют через день

3.1
Применение смеси продуктов

Благотворно воздействуют на суставы целебные смеси, в которых к меду и кисломолочным продуктам для усиления эффекта добавляют разнообразные ингредиенты. Получившиеся целебные смеси используют для компрессов.

  • Высушенную чистую скорлупу яйца при помощи ступки растирают в порошок. Добавляют жирный кефир, чтобы получить густую кашицу. Смазывают больной участок, прикладывают сверху пленку и закрепляют бинтом на два часа.
  • Добавляют к 50 мл домашней простокваши порошок мела — 2 столовых ложки. Делают компресс вечером, выдерживая его до утра.
  • Смешивают в равных долях мед, сок алоэ, водку. Пропитывают медовым составом тканевую салфетку и выдерживают час на проблемном участке.
  • Смешивают по столовой ложке мед с порошком горчицы и добавляют яйцо. Держат такую мазь на больном месте в виде компресса два часа.
  • Смешивают мед с натертым хреном в пропорции 1:3. Выкладывают на тонкую салфетку и фиксируют на коже с помощью марли на 40 минут.
  • Соединяется пищевая сода с медом и очищенным керосином в пропорции 1:10:10. После тщательного перемешивая распределяют смесь по больному суставу и под утепляющей повязкой держат в течение часа. Курс продолжается 3 недели, затем следует интервал в 7 дней.

3.2
Использование аптечных средств

Среди ассортимента народных средств можно подобрать эффективные варианты, отличающиеся глубоким проникновением в пораженные ткани, в составе которых присутствуют медицинские препараты.

В одинаковых объемах соединяют нашатырный спирт, имеющий концентрацию 10%, йод 5%, медицинскую желчь, мед и глицерин. Тщательно обрабатывают целебной смесью сустав, проводя легкие массажные движения. Кладут пленку, слой ваты, закрепляют марлевой повязкой и утепляют шарфом из натуральной шерсти. При поражении голеностопного сустава рекомендуется выдерживать компресс на протяжении ночи. Уже после двух сеансов стихает боль.

Эффективно действует проникающий компресс из тертых корней окопника. Необходимо набрать 2 столовых ложки получившейся кашицы, добавить десертную ложку Димексида и половину стакана топленого свиного жира в жидком виде. После перемешивания мазь хранят в стеклянной емкости под крышкой. Чтобы она оставалась мягкой, держат ее в шкафу при комнатной температуре. Смазывают пораженные суставы и держат компресс три часа.

Стремясь быстрее снять отечность, снизить боль, используют компресс из медицинской желчи. Нужно пропитать жидкостью тканевую салфетку, обернуть сустав, замотать целлофаном и теплой тканью. Сеансы выполняют на ночь.

4
Настойка

Спиртовые настойки, приготовленный в домашних условиях, применяются для растирания, компрессов, а также для внутреннего приема. Они обладают хорошей результативностью, способствуя устранению отеков, боли и воспаления, но лишь при условии соблюдения указанных дозировок. Их нельзя употреблять беременным и кормящим женщинам, а также лицам с болезнями печени и почек.

Предлагаемые рецепты основаны на использовании растительного сырья:

Используемое сырьеПриготовление настойкиПрименение
Измельченный сухой корень девясилаЗаполняют стеклянную емкость до половины объема. Доливают спиртом и ставят в темный шкаф на 2 неделиПосле процеживания используют настойку для растирания больных суставов. Проводят процедуру перед сном
Цветки одуванчиков (свежие или сухие)Укладывают в стеклянную банку, наполняя ее наполовину. Вливают до плечиков водку, закрывают крышкой и настаивают 30 дней в темном прохладном местеКаждый вечер перед сном растирают пораженные артрозом суставы
Побеги золотого уса в измельченном виде3 столовых ложки укладывают в стеклянную емкость и заливают 500 мл водки. Под крышкой выдерживают в темноте 14 днейУпотребляют настойку внутрь за час до завтрака, обеда, ужина по чайной ложке, которую разводят водой 1:3
Высушенная трава мокрицыДоверху наполняют трехлитровую банку, укладывая сырье без уплотнения. Вливают 0,5 л водки. Доливают до горловины охлажденную кипяченую воду. Закрывают банку полиэтиленовой крышкой и ставят в темноту на 2 неделиПринимают средство внутрь трижды в день по столовой ложке
Трава сабельникаСтоловую ложку выдерживают 2 недели в половине стакана водкиОбрабатывают лекарственным средством больной сустав 30 суток дважды в день
Измельченные корни сабельника100 г сырья настаивают 3 недели в литре водкиПосле отцеживания принимают перед завтраком, обедом, ужином по столовой ложке средства, растворяя его в 50 мл воды.

5
Домашнее лекарство с желатином

Пищевой желатин, содержащий минеральные вещества, коллаген, витамины, оказывает благоприятное воздействие на разрушающийся сустав, способствуя возвращению упругости и эластичности хрящевой ткани.

Рекомендуются следующие рецепты:

  • В стакан прохладной воды насыпают столовую ложку желатина. Через 2 часа набухшую массу расплавляют при помощи водяной бани. Помешивая, добавляют чайную ложку фруктового сока. Выпивают сразу после приготовления в жидком виде до завтрака. Продолжительность курса составляет 30 дней.
  • В растворенный по предыдущему рецепту желатин добавляют чайную ложку меда. Оставляют в прохладном месте до загустения. Желе съедают перед завтраком.
  • В половину стакана горячего молока всыпают, помешивая, чайную ложку желатина. После его растворения добавляют немного меда. Оставляют в прохладном месте. Загустевшее желе едят по чайной ложке в час на протяжении всего дня.

6
Мази и средства для растирания

С целью снятия сильной боли, оказания разогревающего эффекта готовят в домашних условиях масла и мази:

ПриготовлениеСпособ применения
Смешивают по чайной ложке скипидара и яблочного уксуса. Растирают смесь с желтком яйца до однородной массыСлегка подогревают и осторожно втирают средство в сустав. Проводят процедуру раз в день дважды в неделю
Смешивают измельченные цветки ромашки аптечной и календулы, тертые корни лопуха, вазелин в равных пропорциях. Настаивают 2 дняПри сильных болях смазывают суставы через каждые 4 часа
Слегка разогревают при помощи водяной бани столовую ложку натурального меда. Вводят 3 капли эфирного масла апельсина или сосныМассируют с этим средством область пораженного сустава на протяжении 15 минут
Кладут в банку две столовых ложки свежих листьев чистотела. Сырье предварительно мелко нарезают. Добавляют стакан оливкового масла. Настаивают 3 недели в темных прохладных условиях. Процеживают в стеклянную емкость, которую нужно хранить в темнотеВтирают целебную маслянистую жидкость перед сном каждый день
В одинаковых пропорциях соединяют камфорное и растительное масло, скипидар, водкуПеред сном растирают больной сустав, укутывают шерстяным шарфом и держат до утра
Сухие листья лопуха измельчают до состояния порошка и смешивают с примерно равным количеством вазелинаСмазывают суставы при появлении выраженных болей
Делают смесь из медицинского спирта, сока алоэ, камфорного масла, взяв по 100 мл каждого компонента. При перемешивании добавляют две ампулы новокаина. Выдерживают в закрытой стеклянной посуде неделюРастирают больные суставы на ночь

7
Настой

Может облегчить боль, которая сопровождает развитие артроза, прием целебных настоев с использованием лекарственных трав:

  • Ромашка аптечная, шишки хмеля, зверобой, багульник берут измельченными по половине чайной ложки и смешивают. Заливают смесь 250 мл кипящей воды. Держат под салфеткой 45 минут. В процеженном виде принимают настой по половине стакана за 15 минут до обеда и ужина. Максимальная продолжительность курса составляет 3 недели.
  • Столовую ложку листьев брусники — свежих или сухих настаивают в стакане кипятка 30 минут. Выпивают за день по 50 мл. Курс продолжается месяц.

8
Отвар

При лечении артроза народная медицина рекомендует включать в терапевтический комплекс отвары из различных лекарственных растений.

Используемое сырьеПриготовление отвараПрименение
Одна большая луковицаМоют и очищают луковицу. Шелуху измельчают, вместе с луком кладут в 500 мл воды и варят 25 минутПроцеженный отвар пьют по половине стакана перед завтраком, обедом, ужином
Сбор из одинакового количества цветов календулы, измельченной коры ивы, листьев крапивы и березыТри столовых ложки сырья кипятят в 500 мл воды 10 минут. Накрывают крышкой и салфеткой для настаивания еще на 15 минутПроцеженный отвар принимают по стакану за полчаса до приема пищи три раза в день на протяжении двух недель
Трава сабельникаВсыпают столовую ложку сырья в стакан кипятка и выдерживают при слабом нагреве 15 минут. Сняв с плиты, накрывают полотенцем на три часаПосле процеживания доливают кипяток, чтобы восстановить первоначальный объем жидкости. Прием ведут по 50 мл на протяжении дня.

9
Питание суставов

Для обеспечения питания суставов с целью восстановления хрящевой ткани рекомендуется включать в рацион разновидности блюд, приготавливаемых из рулек и ножек. Получаемый студень содержит коллаген, необходимый для поддержания упругости хрящевой ткани.

9.1
Из говяжьих копыт

Ингредиенты:

  • говяжьи ножки — 2 шт.;
  • вода — 3 л;
  • соль.

Приготовление:

  1. 1. Заливают водой говяжьи копыта и доводят до кипения.
  2. 2. Снимают пену и продолжают кипятить при очень слабом нагреве 6 часов.
  3. 3. Процеженный теплый отвар употребляют по стакану трижды в день.

Через 10 дней следует недельный перерыв, а затем курс повторяется, но не более 6 раз.

9.2
Студень из рулек

Ингредиенты студня:

  • говяжьи рульки — 1,5 кг;
  • морковь — 3 шт.;
  • большая луковица;
  • головка чеснока;
  • соль.

Приготовление:

  1. 1. Рульки промывают, рубят и кладут в кастрюлю.
  2. 2. Заливают прохладной водой на 10 см выше мясных продуктов.
  3. 3. Поставив на плиту, доводят до кипения, убирают пену и уменьшают нагрев до минимума.
  4. 4. Варят под крышкой 6 часов.
  5. 5. Добавляют очищенную и порезанную средними кубиками морковь, промытую луковицу, не снимая тонкой шелухи.
  6. 6. Продолжают варить еще 2 часа, затем лук вынимают, добавляют немного соли.
  7. 7. Через 20 минут снимают кастрюлю и остужают до теплого состояния. Бульон процеживают.
  8. 8. Мясо отделяют, измельчают и смешивают с отваренной морковью. По вкусу добавляют порубленный мелко чеснок.

Раскладывают по порционным глубоким тарелкам, заливают бульоном, охлаждают до загустения. Едят вместо завтрака.

9.3
С куриными лапками

Ингредиенты:

  • лапки куриные — 700 грамм;
  • куриное филе — 500 грамм;
  • чеснок — 3 зубчика;
  • морковь — 1 шт.;
  • лавровый лист — 3 шт.;
  • соль;
  • зелень петрушки.

Приготовление:

  1. 1. Заливают куриные лапки холодной водой на 3 часа.
  2. 2. Ножом тщательно убирают все загрязнения.
  3. 3. Помытую и очищенную морковь разрезают на 5 частей.
  4. 4. Филе разрезают на крупные куски.
  5. 5. Укладывают лапки, морковь, мясо, промытую луковицу, не снимая шелухи, в кастрюлю.
  6. 6. Наливают воду, которая должна быть выше уровня продуктов на 8 см.
  7. 7. После закипания снимают пену и томят при слабом нагреве 3 часа.

Готовый бульон процеживают. Лук убирают, а морковь оставляют для украшения блюда. Мясо разделяют по волокнам, кладут в бульон и еще кипятят 40 минут. Выливают в емкость для холодца, добавляют измельченный чеснок, нашинкованную морковь, порезанные на кружки вареные яйца. Ставят в холодильник. Полноценный завтрак готов.

10
Лечебные ванны

Особую помощь лечебные ванны приносят при развитии артроза тазобедренного сустава. Водные процедуры с лекарственными травами позволяют снять болевые проявления, значительно облегчают состояние больного. Нельзя проводить водные прогревания при сильных отеках. Применяют различное растительное сырье.

  • Смешивают череду, календулу, ромашку в одинаковых пропорциях. Стакан сырья заваривают 500 мл кипятка. Через 30 минут процеживают, выливают в ванну с водой, растворяя дополнительно пять столовых ложек морской соли. Принимают целебную ванну не дольше 30 минут. Рекомендуется делать процедуру перед сном.
  • Берут по столовой ложке болиголов, зверобой, календулу, ромашку, крапиву. Добавляют две десертных ложки измельченного корня лопуха. Заливают сырье литром воды и кипятят 10 минут. Снимают с плиты, 30 минут настаивают и процеживают. Выливают в ванну с водой. Лечебный сеанс продолжается 20 минут.
  • Хорошо помогает при суставных заболеваниях сенная труха. Ее засыпают в банку объемом 0,5 литра, заполняя до верха. Слои не утрамбовывают. Заливают кипятком и выдерживают до остывания. Выливают без процеживания в ванну. Процедура продолжается 30 минут.

При артрозе, локализующемся на пальцах ног или рук можно с этим же целебными средствами выполнять местные ванночки.

11
Профилактика

С целью замедления негативных возрастных изменений, происходящих в хрящевых тканях суставов, рекомендуется выполнять некоторые профилактические мероприятия:

  • исключение чрезмерной нагрузки на конечности;
  • чередование периодов нахождения на ногах и в сидячем положении;
  • выполнение ежедневной гимнастики;
  • частые пешие прогулки;
  • защита суставов рук и ног от переохлаждения;
  • подбор удобной обуви.

Рекомендуется выпивать в день минимум полтора литра чистой воды. Полезно включать в рацион нежирные сорта рыбы и мяса, ограничить употребление картофеля, хлеба, бобовых. Исключаются из рациона алкоголь, сладости, кофе. Необходимо ежедневно употреблять кисломолочные продукты, фрукты и орехи.

Народные методы лечения артроза не могут употребляться самостоятельно. Они принесут пользу при включении в общий терапевтический комплекс, назначаемый врачом.