Остеохондроз шейного отдела позвоночника – распространенное заболевание, спровоцированное множеством различных факторов. Болезнь сопровождается такими симптомами, как головные боли и головокружения, болевые ощущения в области шеи, хроническая усталость, ухудшение зрения и слуха. Для лечения остеохондроза применяют медицинские препараты, назначенные лечащим врачом. Значительно облегчить симптомы болезни и ускорить процесс выздоровления можно при помощи мануальной терапии.
1 Показания к мануальной терапии
Мануальная терапия производится только с назначения лечащего врача. Для пациентов с диагнозом остеохондроз шейного отдела позвоночника такой метод лечения показан в следующих случаях:
- При частых болях в области шеи. Проявление регулярного онемения также является показанием для обращения к мануальному терапевту.
- При возникновении резких болевых ощущений в области сердца. Следует обратиться к специалисту, если при кардиограмме не выявлено никаких отклонений.
- При нарушении подвижности межпозвоночных сегментов. Вмешательство опытных медиков требуется при затруднении движений шеей и резких болях при их осуществлении и поворотах головы.
- При регулярных головокружениях. Врачебная помощь необходима, если часто болит голова, наблюдается дезориентация и временное нарушение координации движений.
- При наличии межпозвоночной грыжи. Такая патология требует срочных медицинских мер.
Даже при имеющихся вышеперечисленных показаниях мануальный терапевт не приступит к терапии без направления лечащего врача и ознакомления с историей болезни и рентгеноскопических снимков. Специалист должен учитывать такие факторы, как особенности строения костного скелета и ранее перенесенные человеком заболевания, изучить протекание текущей патологии.
2 Процесс лечения
Мануальная терапия представляет собой метод лечения, при котором врач производит механическое воздействие на пораженные остеохондрозом участки. Правильно выполняемые специалистом движения помогают укрепить мышцы и способствуют устранению отечности и восстановлению подвижности шейных позвонков. Квалифицированный терапевт знает, на какие места нужно воздействовать, чтобы наступило облегчение.
Процесс мануальной терапии осуществляется в следующем порядке:
| Этап | Описание |
| 1 | Во время первого сеанса мануальный терапевт проводит диагностику шейного отдела путем пальпации. Все движения осуществляются очень аккуратно и не должны доставлять пациенту сильных болевых ощущений. В процессе обследования специалист определяет, в каком состоянии находятся мышечные ткани и кожный покров, выявляет участки, механическое воздействие на которые доставляет человеку острую боль. Именно на данном этапе врач должен определить направление дальнейшей терапии |
| 2 | Прежде чем приступать к лечению, терапевт рассказывает человеку о своих последующих движениях и производит легкий расслабляющий массаж, в ходе которого происходит постепенный разогрев мышц |
| 3 | Следующим этапом является растягивание мышц. Оно осуществляется осторожными плавными движениями, которые не должны доставлять боль. При возникновении болевых ощущений необходимо сообщить об этом терапевту. Правильно осуществляемые движения способствуют улучшению кровотока и устранению спазмов в шейном отделе |
| 4 | Далее доктор просит принять пациента определенную позу и производит сильные нажатия на шейные позвонки – такие действия должны привести к их вправлению. Данный этап является самым болезненным, человек может слышать характерный хруст. Если процедура произведена по всем правилам, то после ее завершения наступает значительное облегчение и резкое смягчение болевых ощущений |
| 5 | Заключающим этапом терапии является проведение успокаивающего массажа и назначение врачом комплекса необходимых упражнений, направленных на укрепление шейных мышц, которые пациент должен выполнять самостоятельно в домашних условиях, четко следуя врачебным инструкциям |
После завершения процедуры больному нельзя осуществлять резких движений, требуется избегать напряжения шеи, поворотов и наклонов. Необходимо спокойно полежать не менее 30-40 минут.
После первого сеанса мануальной терапии пациент в течение непродолжительного времени может испытывать легкие болевые ощущения. При их кратковременности такое проявление считается нормой. Но если человек испытывает сильную боль после каждого последующего сеанса, то от данного метода лечения следует отказаться. Это свидетельствует либо о низком профессиональном уровне терапевта, либо о ложном диагнозе.
Количество сеансов, их периодичность и общую продолжительность курса мануальный специалист определяет исходя из общего состояния здоровья человека, наличия индивидуальных особенностей его организма, тяжести заболевания, возможных рисков и негативных последствий.
В большинстве случаев пациенту с диагнозом остеохондроз требуется пройти не менее 10 процедур (если повреждено более 2 сегментов). При этом между сеансами выдерживают интервал в 3-5 дней. Перерывы необходимы для того, чтобы мышцы успели зафиксироваться в новом положении. При таком подходе в зависимости от тяжести болезни лечение длится от 4 недель до 3 месяцев. На начальной стадии заболевания для устранения болевых ощущений бывает достаточно 2-3 сеансов.
Важно понимать, что мануальная терапия является существенным дополнением к основному лечению. При ее осуществлении у человека заметно улучшается самочувствие, проходят головные боли и перестают беспокоить головокружения. Но метод не может полностью заменить медикаментозное лечение, так как при его осуществлении не происходит восстановление костной и хрящевой тканей. Только совместное применение лекарств и мануальной терапии приведет к положительному результату.
3 Противопоказания
Несмотря на существенную пользу для здоровья, мануальная терапия может нанести непоправимый вред организму, поскольку данный метод лечения подходит не каждому человеку.
От услуг специалиста рекомендуется воздержаться в следующих случаях:
- Во время беременности. Терапия, сопровождаемая болевыми ощущениями, для женщин в период вынашивания малыша может спровоцировать множество негативных последствий, в числе которых замирание плода, выкидыш, преждевременные роды.
- При травмах позвоночника. Сильное механическое воздействие способно привести к еще большему повреждению позвонков.
- После операции. Осуществление мануальной терапии в послеоперационный период, когда организм человека сильно ослаблен, может спровоцировать обострение имеющейся патологии.
- При наличии воспалительных процессов. Особенно опасно механическое воздействие при воспалении суставов (полиартрите).
- В период инфекционных заболеваний. Зачастую инфекции сопровождаются повышенной температурой тела, что при вмешательстве мануального терапевта несет угрозу для жизни.
- При врожденных аномалиях позвоночника. Если у человека с рождения присутствуют лишние позвонки, либо наблюдается их нехватка, специалисту будет сложно осуществить лечение на должном уровне, не нанеся вреда пациенту.
- При опухолевых образованиях. Даже наличие доброкачественной опухоли является серьезным поводом для отказа от мануальной терапии.
При наличии данных противопоказаний необходимо оповестить врача. В большинстве случаев к осуществлению лечебных процедур разрешается приступать только после полного выздоровления.
Помимо этого, запрещено применять мануальную терапию для лечения детей, а также для пациентов, страдающих гипертонией и заболеваниями крови, остеопорозом и артрозом. С особой осторожностью метод назначают людям пожилого возраста - специалист, осуществляющий проведение лечебных процедур, должен учитывать состояние сосудов и костей, степень подвижности позвоночника.
4 Возможные риски
Неправильное осуществление процедуры, а также ее применение при наличии противопоказаний, может привести к обострению болевых ощущений и негативным последствиям, таким как:
- Повышенная подвижность шейных позвонков. Такое явление чревато образованием межпозвоночной грыжи.
- Существенные травмы. Неаккуратными движениями можно травмировать суставы, спровоцировать смещение и перелом позвонков, ущемление нервных волокон и растяжение мышц, разрывы связок и сухожилий.
- Ишемический инсульт. Такое последствие является результатом значительного сужения сосудов и нарушения мозгового кровообращения, может привести не только к полной неподвижности больного, но и к смертельному исходу.
- Внутреннее кровотечение. Опасно тем, что его не удается своевременно обнаружить, это зачастую приводит к смерти человека.
Самолечение в домашних условиях строго запрещено. Малейшее неверное движение может привести к переломам шейных позвонков, разрывам связок и сухожилий, инвалидности.
5 Профилактика остеохондроза
Важно понимать, что человек, однажды столкнувшийся с остеохондрозом шейного отдела позвоночника, будет иметь предрасположенность к дальнейшему развитию и прогрессированию данного заболевания.
Чтобы избежать осложнений, следует придерживаться следующих рекомендаций:
- Разнообразить свой рацион. Нужно чтобы в ежедневном меню присутствовали мясо и рыба, овощи и фрукты, молочные продукты. Такой рацион будет способствовать обогащению организма необходимыми для его нормальной работы белками, минералами, жирами, витаминами и другими полезными веществами.
- Не менее 3-х раз в неделю самостоятельно осуществлять массаж шеи. Минимум дважды в полгода рекомендуется прибегать к услугам квалифицированного массажиста.
- Тщательно подготовить место для сна. Важно правильно выбрать матрац и подушку, хорошо, если они будут ортопедическими.
- Выполнять специальные упражнения для шеи. Такие процедуры должны быть направлены на укрепление шейных мышц.
- Уделять должное время физическим нагрузкам. Особенно важен активный образ жизни для людей, проводящих много времени в одном положении – офисных работников, водителей, студентов.
- Отказаться от вредных привычек. Увлечение курением и частое употребление алкогольных напитков способствуют прогрессированию всех имеющихся у человека заболеваний.
- Своевременно проходить медицинские осмотры. Такая мера поможет выявить любую патологию на самой начальной стадии развития и не допустить ее осложнений.
Соблюдение вышеперечисленных профилактических мер позволит существенно снизить риск обострения патологии, предотвратив ее переход в хроническую стадию.
6 Заключение
Таким образом, мануальная терапия может приносить как пользу, так и вред. Чтобы не навредить своему здоровью, следует тщательно взвесить все плюсы и минусы такого лечения, и при решении воспользоваться данным методом тщательно подойти к выбору специалиста.
