Парафинотерапия: что это такое, проведение процедуры в домашних условиях

1

Суть метода

В основе парафинотерапии лежит использование нагретого парафина в качестве теплоносителя в виде ванн, наслаивания и аппликаций. Проводят лечебные процедуры для кожи рук, ног, тела и лица. Тягучая парафиновая масса, которую наносят на выбранный участок, приводит к постепенному увеличению температуры тела.

В результате кожа размягчается, поры открываются, и из них начинает выделяться влага. Так как пленка прилегает очень плотно, влага не может испариться и начинает впитываться обратно, тем самым восстанавливая водный баланс кожных покровов.

При добавлении масел в косметологический парафин кожа эффективно очищается от отмерших клеток, усиливается приток крови, и через 3–4 процедуры мимические морщинки значительно сокращаются.

2

Эффективность и недостатки процедуры

Результат от парафинотерапии зависит от того, с какой целью она была использована. Во время лечения благодаря теплу мышцы хорошо расслабляются, облегчается состояние при обострении остеохондроза, устраняются различные воспаления. Витамин Е, входящий в состав парафина, оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие, успокаивает и подсушивает кожные высыпания.

3

Показания и противопоказания

Показания к проведению парафинотерапии делятся на медицинские и косметологические. Но существуют и противопоказания к применению такой процедуры.

4

Проведение парафинотерапии

Для проведения процедуры в домашних условиях потребуются:

• косметический очищенный парафин;
• скраб;
• увлажняющая сыворотка или питательный крем;
• термоноски и термоперчатки;
• защитные целлофановые пакеты;
• марлевая маска для лица;
• аппарат для парафинотерапии (ванночка);
• кисть.

Чтобы нагреть парафин до оптимальной температуры (50–70 градусов), используют специальную ванночку (ее можно применять для плавки воска). В качестве альтернативы проводят обычную паровую баню. Емкость с парафином ставят на дуршлаг, который располагают над паром кипящей воды. В этом случае нужно следить за тем, чтобы вода не попала в парафин.

4.1

Для рук

Пошаговая инструкция проведения горячей парафинотерапии для рук и ногтей в домашних условиях:

• Расплавляют парафин до жидкого состояния.
• Осуществляют массаж рук скрабом, специальной шероховатой варежкой или абразивными частицами.
• Кисти опускают в жидкость и сразу вынимают. Повторяют такое действие каждые 5–10 секунд, чтобы руки покрылись толстым слоем парафина.
• На руки надевают целлофановые перчатки или обматывают их в несколько слоев пищевой пленкой.
• Надевают термоперчатки.
• Через 20 минут снимают перчатки, пленку и удаляют парафин.
• Наносят на кожу питательный, увлажняющий крем.

Благодаря парафиновым маскам ногтевые пластины насыщаются полезными веществами и становятся не такими ломкими. Косметический парафин приносит рукам следующую пользу: восстанавливает и питает кожу, ускоряет вывод токсинов из глубоких слоев кожного покрова, оказывает омолаживающее действие.

4.2

Для ног

Проводится процедура следующим образом:

• Растапливают парафин.
• Подготавливают ноги к процедуре – очищают стопы при помощи скраба и дезинфицируют лосьоном.
• Регулируют температуру нагретого парафина. Он не должен быть горячим, иначе можно получить ожог.
• Ноги опускают в ванночку и быстро вынимают. При этом на стопах должна образоваться тонкая пленка. Повторяют манипуляции раз в несколько секунд.
• Ноги оборачивают в пищевую пленку или полиэтилен, образуя дополнительный парниковый эффект.
• Надевают теплые носки. Через 30 минут удаляют парафин.
• Наносят на стопы увлажняющий крем.

Парафинотерапию лучше всего проводить в вечернее время, перед сном. После процедуры ноги должны находиться в расслабленном состоянии.

4.3

Для лица

Процедуру для лица правильно проводить следующим образом:

• Растапливают парафин.
• Лицо предварительно очищают при помощи скраба или легкого пилинга, после чего на него наносят питательный крем. Чем больше в нем будет содержаться полезных веществ, тем лучше ожидается результат от парафинотерапии.
• Расплавленный парафин наносят на лицо ровным и тонким слоем при помощи грубой кисти.
• На лице закрепляют салфетку или марлевую маску.
• Выжидают несколько секунд и накладывают второй слой. Повторяют 5–7 раз. Салфетку и маску применяют только для первого слоя.
• Через 30–40 минут удаляют парафиновую массу.
• Наносят увлажняющий крем.

Парафинотерапию на теле проводят с помощью аппликаций, которые накладывают на проблемные участки (бедра, живот).

Особенно актуальна такая процедура в холодное время года, когда кожа наиболее подвержена обветриванию и истончению. Косметологический и терапевтический эффект обычно наблюдается после первого сеанса.