Для того чтобы полностью исчезла гематома, требуется от 1 до 2 недель, в зависимости от ее размера. Избавиться от синяка в короткие сроки можно при помощи аптечных препаратов (Гепариновая мазь, Диклофенак), которые отпускаются без рецепта врача. Но не менее эффективными и безопасными в борьбе с последствиями ушибов являются народные средства и методы лечения (воздействие холодом или теплом), которые легко применить в домашних условиях.
1 Воздействие на гематому холодом
Если синяк только что образовался, следует принять оперативные меры, чтобы предотвратить распространение гематомы по кожному покрову. Для этого требуется воздействовать на поврежденные сосуды с целью сужения их просвета. Такой способ поможет избавиться от отечности.
Первым этапом по устранению кровоподтека является прикладывание к месту ушиба холода. Под его влиянием сосуды сужаются, и область гематомы становится меньше. Целесообразно воздействовать холодом только в том случае, если после удара прошло не более 1,5-2 часов. Самый простой вариант – приложить к поврежденному месту лед. Держать его на больном участке рекомендуется не более 3 минут.
Важно: прикладывая лед, требуется завернуть его в мягкую ткань. В противном случае можно спровоцировать обморожение кожного покрова.
Если нет льда под рукой, следует воспользоваться другим источником холода, такими как:
- Металлические предметы - ложка, монета и т. п.
- Холодная вода. Если произошел удар руки или ноги, то следует опустить конечность в емкость с холодной водой, или воздействовать на кровоподтек холодным душем. При образовании синяка на лице можно применить компресс. Для этого в холодной воде требуется обильно смочить полотенце или кусок плотной ткани, приложить к месту ушиба.
- Любой замороженный продукт. Все пищевые продукты, взятые из морозилки, так же как и лед, перед применением нужно завернуть в ткань, чтобы не повредить кожу, и держать на гематоме не дольше 3-4 минут.
Воздействовать на поврежденный участок кожного покрова холодной водой и металлическими предметами необходимо не более получаса. Исключение составляет кожа на лице – в таком случае после 10 минут процедуры нужно сделать 7-минутный перерыв, затем снова приложить холод еще на 10 минут.
2 Применение тепла
Вторым этапом в борьбе с синяком является воздействие на область гематомы сухим теплом. Его рекомендуется применять после того, как сошла отечность в месте ушиба и перестали беспокоить болевые ощущения. В большинстве случаев тепло используют на вторые сутки после образования кровоподтека. Его воздействие помогает быстрее восстановить поврежденные ткани.
Для устранения синяков можно применять следующие средства:
- Яйцо. Сварить вкрутую и приложить к больному месту.
- Соль. Подогреть на сухой сковороде и поместить в тканевый мешочек, приложить к ушибу.
- Ткань. Рекомендуется использовать хлопчатобумажный материал. Его нагревают при помощи утюга и держат на больном участке до остывания.
- Горчица. Применяют так же, как соль – помещают горчичный порошок в мешочек из ткани и прикладывают к месту повреждения.
Держать тепло на поврежденной коже требуется не более 15 минут по 3-4 раза в сутки.
Важно: прикладывать нужно именно теплый предмет, а не горячий, чтобы еще больше не повредить кожный покров.
3 Народные средства от синяков
Чтобы быстро убрать гематому, можно воспользоваться подручными народными средствами.
Наиболее эффективные рецепты от синяков:
| Средство | Рецепт приготовления | Показания к применению |
| Репчатый лук с солью |
|
Такое народное средство является одним из самых эффективных способов лечения гематом. Однако компресс не рекомендовано применять для устранения синяков под глазами, так как лук неблагоприятно воздействует на слизистую оболочку и может привести к ее ожогу |
| Настои целебных трав | Рекомендуется использовать ромашку, подорожник, череду, чистотел, семена льна. Можно применять каждый вид растения по отдельности или травяные сборы. Для приготовления настоя требуется залить 2 столовые ложки сухого сырья стаканом кипятка, настоять до остывания и процедить | В полученном теплом настое нужно обильно смочить кусок ваты, бинт или ткань и приложить к больному месту. Лучше всего использовать травяное средство сразу после удара. Выдерживать компресс следует до полного остывания |
| Соль | Из нее готовят солевой раствор. Необходимо тщательно размешать 1 столовую ложку морской или йодированной соли в стакане теплой кипяченой воды | Полученный раствор используют в виде примочек – смачивают в нем кусок ваты и прикладывают к синяку на 15-20 минут. При большой гематоме соленую воду применяют в качестве средства для компресса. В растворе нужно смочить кусок ткани и приложить к месту ушиба, обмотать пищевой пленкой и наложить марлевую повязку |
| Картофель или крахмал | Требуется натереть сырую картофелину на терке, отжать сок, а полученную массу применять для компресса. Можно использовать крахмал: порошок смешивают с небольшим количеством теплой кипяченой воды до образования густой кашицы |
|
| Мед со свеклой |
|
|
| Капуста | Чтобы удалить синяк, используются свежие капустные листья. Листок нужно промыть и немного потолочь вилкой или скалкой, чтобы начал выделяться сок |
|
| Молоко | Полстакана молока слегка подогреть |
Осуществлять процедуру можно 4-5 раз в сутки |
| Уксусная смесь | Для ее приготовления нужно смешать 2 ст. л. яблочного уксуса, половину чайной ложки йода и 1 ст. л. соли | В полученном составе смачивают тканевую салфетку или бинт и прикладывают к месту кровоподтека на 15 минут не менее 3 раз в день |
| Хозяйственное мыло | Брусок натереть на терке, чтобы получилось 2-3 столовых ложки мыльной стружки. Затем мыло соединяют с 1 яичным желтком и тщательно размешивают | Мыльно-яичную смесь наносят на гематому на полчаса, после чего смывают теплой водой. Осуществлять процедуру рекомендуется 5-6 раз в день |
Кровоподтеки на ногах проходят дольше, чем на руках.
4 Препараты для устранения гематом
Помимо применения народных способов терапии, можно воспользоваться медицинскими средствами. Самыми эффективными являются различные мази и гели, обладающие противовоспалительными и регенерирующими свойствами:
- Бадяга. Средство реализуют в виде порошка и мази. Препарат способствует улучшению кровообращения и ускоряет процесс регенерации кожи, обладает обезболивающим свойством и помогает вывести синяк за 2-3 дня. Бадяга в виде геля наносится на проблемный участок кожного покрова не более 5 раз в сутки. Мазь показана для чувствительной кожи. Порошок разводят с водой до образования густой кашицы. Полученную смесь рекомендовано наносить на синяк на 20 минут. По истечении этого времени массу смывают теплой водой. Процедуру следует осуществлять 4-5 раз в день. Нанося гель и порошковую смесь, не нужно втирать средство в кожу. Уже спустя 1 день лечения можно заметить положительные результаты.
- Гепариновая мазь и Троксевазин. Мази помогают снять воспаление и отечность при нанесении трижды в день. Их рекомендуется использовать для устранения больших гематом.
- Диклофенак. Мазь применяется 3-4 раза в сутки, она ускоряет процесс регенерации кожного покрова. Использовать средство рекомендовано не дольше недели.
- Спасатель и Синяк Офф. Такие препараты можно применять не только с целью устранения синяка, но и для его маскировки. Средства наносят на участок ушиба 4-5 раз в день.
Применение вышеперечисленных мазей и гелей не только облегчит болевые ощущения, но и поможет в кратчайшие сроки вылечить гематому. Средства рекомендуется наносить на место ушиба несколько раз в день согласно инструкции по применению. Уже спустя 2-3 дня использования можно значительно уменьшить область повреждения кожного покрова.
Средства нельзя наносить на открытые раны. Мази, гели и порошки рекомендуется использовать до полного исчезновения гематомы. Согревающие препараты запрещено применять в день образования кровоподтека – их воздействие будет способствовать увеличению опухоли и области синяка. Оптимальный вариант – использовать такие средства только на 3-и сутки после ушиба, когда сойдет отечность.
Для устранения синяков на теле, спровоцированных уколами, рекомендуется наносить йодную сетку. Применение йода значительно ускорит процесс заживления. Его наносят при помощи ватной палочки на место ушиба тонкой сеткой, чтобы не обжечь кожу. Осуществлять процедуру в зависимости от размера гематомы следует 1-2 раза в день в течение 4-7 суток. Использовать йод можно уже на второй день после образования кровоподтека.
Данные рекомендации относятся к несерьезным повреждениям и ушибам. Если речь идет а таких патологиях, как эпидуральная гематома (внутричерепная), то необходимо обратиться к врачу. Чаще всего такие повреждения возникают у детей и подростков в результате авто-, мото-аварии или других травматических происшествий.
