Иван-чай (или кипрей) - это травянистое и многолетнее растение, которое относится к семейству Кипрейных. Трава имеет широкий стебель, а зеленые листья - удлиненную форму. Иван-чай способен достигать 2 м в высоту. Кипрей растет на песке, в лесах и вдоль водоемов. Чаще всего его можно встретить на Урале или в сибирской тайге. Свежие листья растения содержат огромное количество микроэлементов и аминокислот, полезных для организма человека. Чтобы получить пользу от заваренного иван-чая, необходимо его правильно сушить и ферментировать.
1 Химический состав и лечебные свойства
Надо отметить, что уникальный состав иван-чая обладает огромным количеством полезных веществ, которые содержатся в корне и семенах растения. В состав кипрея входят следующие компоненты:
- 1. Слизь.
- 2. Дубильные вещества.
- 3. Углеводы.
- 4. Пектин.
- 5. Бор.
- 6. Биофлавоноиды.
- 7. Витамины группы В, С и А.
- 8. Микроэлементы: марганец, медь и железо.
- 9. Макроэлементы: калий, кальций, магний и фосфор.
В зелени растения количество витамина С содержится намного больше, чем в апельсине или лимоне. Поэтому он считается незаменимым веществом для повышения иммунитета, а также при нарушении метаболизма и анемии. Благодаря витаминам и минералам трава оказывает тонизирующее и общеукрепляющее действие на организм. Кроме того, кипрей обладает и другими, не менее полезными свойствами:
- 1. Стимулирует кроветворение.
- 2. Нормализует работу ЖКТ.
- 3. Устраняет головные боли и мигрень.
- 4. Укрепляет сердечную мышцу.
- 5. Улучшает обмен веществ.
- 6. Выводит токсины из организма.
- 7. Способствует быстрому заживлению ран, язв или ушибов.
- 8. Уменьшает риск развития новообразований.
- 9. Укрепляет костную структуру.
- 10. Нормализует артериальное давление.
- 11. Замедляет процесс старения.
- 12. Способствует быстрому похудению.
Кипрей применяют не только в народной медицине, но и в косметических целях. Его добавляют в качестве основного ингредиента в кремы, маски и паровые ванночки.
2 Показания к применению
Опытные травники считают кипрей эффективным средством против различных болезней, а также для их предотвращения. Важно помнить, что отвары и чаи лекарственного растения, приготовленные в домашних условиях, следует принимать как дополнение к медикаментозному лечению.
Иван-чай помогает при следующих недугах:
- 1. Дисбактериоз и метеоризм.
- 2. Анемия.
- 3. Стоматит и пародонтоз.
- 4. Ангина и ОРВИ.
- 5. Диарея.
- 6. Запор.
- 7. Заболевания мочеполовой системы.
- 8. Вегетососудистая дистония.
- 9. Болезни суставов.
- 10. Онкология.
- 11. Повышенная возбудимость.
- 12. Бесплодие.
- 13. Гипертония.
- 14. Герпес.
Благодаря тому что кипрей обладает седативным эффектом, его успешно применяют для терапии неврозов, агрессии, ощущений тревоги, бессонницы и резких перепадов настроения.
3 Как правильно сушить и заваривать иван-чай?
В 19-м веке трава была заменой импортного чая, который являлся дорогостоящим товаром. Чай из кипрея был известен по всей Руси. Его собирали в большом количестве и отправляли в другие государства.
Прежде чем заварить иван-чай, его необходимо высушить. Для этого необходимо собрать свежие листья растения в момент его активного цветения.
Процесс:
- 1. Основной компонент чая оставляют в темном месте на 1 день.
- 2. Затем листья скручивают в трубочку и выкладывают в специальную посуду.
- 3. Емкость накрывают влажным материалом и оставляют в таком положении на 1 день. В течение этого времени трава проходит весь процесс ферментации, а также наделяется цветочным вкусом и насыщенным ароматом.
- 4. После этого листья кипрея перекладывают в другую емкость и досушивают.
Для сушки лекарственного растения лучше всего подойдет русская печь, но выполнить заготовку сырья можно и в обычной духовке. Чтобы чай не растерял все свои целебные свойства, необходимо обеспечить приток воздуха. Если после ферментации листья иван-чая сохранили зеленый цвет, то значит, заготовка растения была выполнена правильно.
3.1 Как сделать чай?
Рецептов приготовления кипрея в домашних условиях очень много. Но все же классическим вариантом изготовления напитка является русский чай.
Пошаговый процесс:
- 1. Высушенные листья травы нужно растереть в руке или разрезать на маленькие кусочки.
- 2. Насыпать 2 чайные ложки сухого сырья в стеклянный сосуд и закрыть крышкой.
- 3. Залить измельченные листья 1 стаканом кипятка.
- 4. После чего напитку дать настояться около 10 минут.
Заваривать русский чай - это целая традиция, которую нельзя нарушать. В противном случае можно испортить вкусовые и полезные качества напитка. Для приготовления чая рекомендуется взять обычный стеклянный чайник, а не электрический. После чего его необходимо обдать горячей водой. Чтобы улучшить вкус и аромат напитка, к нему можно добавить мед, душицу, мяту или любые другие травы.
Целебные настои и отвары, изготовленные из листьев иван-чая, обладают антибактериальным, противовоспалительным, потогонным, вяжущим и обволакивающим действием.
4 При простатите
Лекарственный настой эффективно помогает в лечении аденомы простаты и простатита. Его способ заваривания очень прост:
- 1. Для его приготовления необходимо отмерить 1 столовую ложку сухой травы.
- 2. Заварить сырье 1 стаканом кипятка.
- 3. Затем состав отправляют настаиваться в темное место на 45 минут.
- 4. После чего его фильтруют и убирают храниться в холодильник.
Принимать настой рекомендуется свежим по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой. Курс лечения - 10 дней. После этого надо сделать отдых на 14 дней и повторить курс. Проводить такую процедуру нужно постоянно, то есть до полного выздоровления. В основном длительность терапии способна занять около 3 месяцев, а при тяжелом течении болезни — полгода.
5 При сахарном диабете
Кипрей способен не только устранить неприятные симптомы заболевания, но и улучшить общее самочувствие организма.
Рецепт:
- 1. Необходимо взять 1 чайную ложку заварки и залить 200 мл горячей воды.
- 2. Отвару дают постоять около 15 минут.
- 3. После этого фильтруют.
Лекарство рекомендуется употреблять как обычный чай 3 раза вдень. Важно помнить, что при сахарном диабете напиток должен быть не сильно крепким.
6 При бессоннице
Настой применяют в качества отвара, который укрепляет нервную систему и ночной сон. Пошаговый рецепт:
- 1. Нужно отмерить 1 столовую ложку перемолотого корня и насыпать в термос.
- 2. Затем заварить 200 мл кипятка.
- 3. Препарат отправляют настаиваться в течение 2 часов.
- 4. После чего полученную смесь фильтруют и переливают в специальную посуду.
Пьют лекарство по 15 мл 3 раза в день.